अभिनेत्री मलायका अरोरा नेहमी वेगवेगळ्या कारणांमुळे चर्चेत येत असते. कधी ग्लॅमरस फोटोमुळे तर कधी फिटनेसमुळे ती चर्चेत येते. तसेच ती सोशल मीडियावर देखील व्हिडीओ शेअर करून चाहत्यांना फिट राहण्यासाठी टीप्स देत असते. नुकतेच मलायका अरोराने टोन्ड बॉडीसाठी एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. यात तिने तीन योगासनाबद्दल सांगितले आहे.
मलायका अरोराने इंस्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओत तीन योगासनाबद्दल सांगितले आहे. यात तिने दररोज वृक्षासन, उत्कटासन आणि नौकासन करून बॉडी टोन्ड करता येऊ शकते. सोबतच हे योगासन करून शरीर मजबूत बनते.
वृक्षासनचे फायदे सांगताना मलायका अरोराने पोस्टमध्ये लिहिले की, वृक्षासन मेंदू आणि शरीरात समतोल राखतो आणि तुमचे पाय आणि कंबर मजबूत बनवतो.