आपण सर्वजण शक्यतो सकाळी लवकर निरोगी आहार घेण्याचा प्रयत्न करतो. जेणेकरून आपण नेहमी तंदुरुस्त आणि निरोगी राहू. तसंच तुमच्या त्वचेची काळजी घेणंही तितकंच गरजेचं आहे. (Skin Care Tips) कारण सकाळी चेहऱ्याची काळजी घेतल्यास दिवसभर चेहरा टवटवीत आणि सुंदर दिसेल. त्यामुळे तुम्ही कितीही व्यस्त असलात तरी सकाळी तुमच्या चेहऱ्यासाठी 10-15 मिनिटे नक्कीच काढा. (Try This 5 Step Morning Skin Care Routine for Glowing Skin)
चेहऱ्याची काळजी घेणे खूप सोपे आहे. यासाठी तुम्हाला सकाळी चेहऱ्यावर अशा काही गोष्टी लावाव्या लागतील, ज्यामुळे त्वचा दिवसभर हायड्रेट राहते आणि धूळ, माती किंवा उन्हापासून दूर राहते. पण बहुतेक लोकांना सकाळी त्वचेची काळजी कशी करावी हे माहित नसते? (What to use on your face in morning) जेणेकरून चेहरा नेहमी चमकदार, मऊ आणि चमकदार राहील. (What to use on your face in morning)
सकाळी चेहऱ्यावर काय लावायचं
सकाळी उठल्यानंतर सर्व प्रथम त्वचेची काळजी स्वच्छतेपासून सुरू होते. यासाठी तुम्ही कोणतेही क्लिन्झर वापरू शकता. क्लींजिंगमुळे चेहऱ्यावर जमा झालेली सर्व घाण, धूळ आणि मृत त्वचा सहज निघून जाते. तसेच तुम्हाला फ्रेश वाटते. तुम्ही तुमच्या त्वचेनुसार क्लिंजर निवडू शकता. जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल तर अल्कोहोल आणि केमिकल फ्री क्लीन्सर लावा. दुसरीकडे, जर तुमची त्वचा तेलकट असेल, तर ऑइल फ्री क्लींजर वापरा. कोरडी त्वचा असलेल्यांसाठी हायड्रेटिंग क्लीन्सर चांगले ठरू शकते. त्यामुळे सकाळी चेहऱ्यावर क्लिंजर लावावे.
हार्ट अटॅकचे संकेत देतात साधी वाटणारी ४ लक्षणं; समजून घ्या बचावाचे उपाय, तब्येत राहील उत्तम
हळद, चंदनाचा फेसपॅक
हळद आणि चंदन हे दोन्ही असे घटक आहेत, त्यामुळे ते झटपट चमक देण्यासाठी प्रभावी आहेत. त्यामुळे तुमच्या चेहऱ्यावर चमक आणण्यासाठी तुम्ही हळद आणि चंदनाचा फेस पॅक लावू शकता. म्हणजेच सकाळी चेहऱ्यावर हळद आणि चंदनही लावता येते. यासाठी तुम्ही २ चमचे चंदन पावडर घ्या. त्यात चिमूटभर हळद आणि गुलाबजल टाका. आता ही पेस्ट चेहऱ्यावर लावा. 15-20 मिनिटांनी चेहरा ताजे पाण्याने धुवा. यामुळे तुमचा चेहरा मुलायम आणि चमकदार होईल.
टोनर, मॉईश्चराईजर लावा
जर तुम्ही साफसफाई केली असेल तर सकाळी. यानंतर फेस पॅक देखील लावला आहे, त्यामुळे आता तुम्ही टोनर आणि मॉइश्चरायझर लावू शकता. यासाठी तुम्ही कोणतेही हायड्रेटिंग टोनर घ्या. कॉटन बॉलच्या मदतीने चेहऱ्यावर लावा किंवा स्प्रे करा. त्यानंतर चेहऱ्यावर मॉइश्चरायझर लावा. क्लींजरप्रमाणेच तुम्ही तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार मॉइश्चरायझरही घ्यावे. अशा प्रकारे तुमची त्वचा हायड्रेटेड होईल आणि कोरडेपणा दूर होईल.
जोडव्यांच्या स्टायलिश डिझाइन्स, पाहा लेटेस्ट पॅटर्न- तुमचे पाय दिसतील अधिक सुंदर-देखणे
सीरम लावा
अनेकदा लोक रात्री सीरम लावून झोपतात. पण सकाळीही चेहऱ्यावर सिरम लावणे आवश्यक आहे. सकाळी चेहऱ्यावर सिरम लावल्याने त्वचा सुरक्षित राहते. तुम्ही तुमच्या चेहऱ्याच्या गरजेनुसार सीरम लावू शकता. तुम्ही व्हिटॅमिन सी, अँटी-एजिंग सारखे सीरम वापरू शकता.
सनस्क्रीन लावा
सकाळी चेहऱ्यावर सनस्क्रीन लावणे सर्वात महत्वाचे आहे. कारण सकाळी तयार झाल्यावर कोणी ऑफिसला जातो, कोणी काही कामासाठी घराबाहेर पडतो. म्हणजेच सकाळच्या वेळी बहुतांश लोकांना कोणत्या ना कोणत्या कारणाने घराबाहेर पडल्यानंतर उन्हाचा सामना करावा लागतो. सनस्क्रीनमुळे सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून चेहरा सुरक्षित राहतो. अतिनील किरणांचा त्वचेवर परिणाम होत नाही. सकाळी चेहऱ्यावर सनस्क्रीन लावल्याने टॅनिंग, काळे डाग इत्यादीपासून बचाव होतो.