उन्हाळा सुरु झाला की त्याचा आपल्या त्वचेवर परिणाम होतो. त्वचा टॅन होणे, घामोळ्या येणे, सुरकुत्या पडणे, हाताचे कोपरे काळे पडणे आणि टाचांच्या भेगा वाढणं या समस्या वाढतात.(Moisturizing Foot Mask for Dry Skin) हात आणि चेहऱ्याच्या त्वचेकडे आपण लक्ष देतो परंतु, टाचांच्या भेगांकडे आपण फारसे लक्ष देत नाही. उन्हाचा तडाखा जसं जसं जाणवू लागतो, तस तसा हा त्रास अधिक वाढतो. (How to Get Soft Feet Overnight)
पायांच्या टाचा दुखणे, कोरड्या पडणे किंवा भेगांमधून रक्त येणे ही समस्या सामान्य असली तर अतिशय वेदनादायी आहे.(Best Natural Remedies for Dry Heels) टाचा हा आपल्या शरीराचा महत्त्वाचा भाग असला तरी आपण त्याकडे दुर्लक्ष करतो.(Ayurvedic Heel Care Treatment) या काळाच टाचांची पुरेशी प्रमाणात काळजी घ्यायला हवी. टाचांना भेगा पडतात, टाचा फाटतात अशावेळी दुर्लक्ष करण्याऐवजी आपण वेळीच योग्य उपाय करायला हवा. यात पाणी किंवा घाण गेल्याने दुखणे अधिक वाढते.(How to Keep Feet Hydrated in Summer) जर हा त्रास आपल्याला देखील होत असेल तर हा सोपा उपाय करुन पाहा. टाचांच्या भेगा भरुन निघण्यास मदत होईल.
मेहंदी लावून केसांचं वाटोळं करणाऱ्या ७ चुका, केसांचा झाडू आणि केसगळती नको असेल तर..
आपल्या टाचांच्या भेगा भरुन काढण्यासाठी आपण पायांना मास्क लावायला हवे. ज्यामुळे भेगा काही प्रमाणात भरुन निघतील. यासाठी १ कप दही, मुलतानी माती, अर्धा लिंबाचा रस आणि चमचाभर मध घालून त्याची पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट २० मिनिटे टाचांवर लावून ठेवा. यामुळे पाय सॉफ्ट होण्यास मदत होईल. हा उपाय आठवड्यातून तीन वेळा केल्याने फरक जाणवेल.
टाचांना भेगा पडल्यानंतर पायांचे सौंदर्य खराब होते. तसेच पायांची त्या भागाची त्वचा अधिक कडक आणि कोरडी पडते. यामुळे टाचा अधिक सुंदर दिसत नाही. पाण्यात काम करताना पायाची आग होते. टाचा जास्त फाटल्या असतील तर चालताना आपल्याला त्रास होतो. अनेकदा पायाच्या भेगा लपवण्यासाठी आपण सॅण्डलऐवजी बूटांचा वापर करतो. ज्यामुळे घामामुळे पायांना अधिक त्रास होतो. यासाठी उन्हाळ्यात हा मास्क टाचांच्या भेगांना लावा, ज्यामुळे आराम मिळेल.