Lokmat Sakhi > Fitness
सायंकाळी व्यायाम केल्याने वजन झरझर घटते? ४ आरोग्यदायी फायदे; स्ट्रेस कमी होईल आणि.. - Marathi News | 4 benefits of evening workout you should know | Latest fitness News at Lokmat.com

सायंकाळी व्यायाम केल्याने वजन झरझर घटते? ४ आरोग्यदायी फायदे; स्ट्रेस कमी होईल आणि..

बसल्या-बसल्या करा वजन कमी, जेवणानंतर फक्त १५ मिनिटं ‘असं’ बसा, पचनही सुधारेल - Marathi News | Health Benefits Of Vajrasana Pose And How To Do It - Helps for Weight Loss | Latest fitness News at Lokmat.com

बसल्या-बसल्या करा वजन कमी, जेवणानंतर फक्त १५ मिनिटं ‘असं’ बसा, पचनही सुधारेल

सीटचा भाग खूपच वाढला? आलिया- करिनाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय व्यायाम, बेढब शरीराला येईल आकार - Marathi News | What causes fat loss in buttocks? yoga for reducing butt fat, how to get rid of hips fat? | Latest fitness Photos at Lokmat.com

सीटचा भाग खूपच वाढला? आलिया- करिनाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय व्यायाम, बेढब शरीराला येईल आकार

थायरॉईडचा त्रास कमी करणारी ५ योगासनं! सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात, थायरॉइड कंट्रोल करण्याचा उपाय - Marathi News | anshuka parwani suggests 5 yoga poses that helps to reduce thyroid | Latest fitness Photos at Lokmat.com

थायरॉईडचा त्रास कमी करणारी ५ योगासनं! सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात, थायरॉइड कंट्रोल करण्याचा उपाय

चालणं होत नाही? बसून पोट सुटत चाललंय? मग ५-१० मिनिटांसाठी मिनी वॉक कराच; व्हाल लवकर स्लिम - Marathi News | How Walking Can Help You Lose Weight and Belly Fat | Latest fitness News at Lokmat.com

चालणं होत नाही? बसून पोट सुटत चाललंय? मग ५-१० मिनिटांसाठी मिनी वॉक कराच; व्हाल लवकर स्लिम

योगाभ्यास म्हणजे रॉकेट, उशीरा शिकाल तर पस्तावाल! दिलजीत दोसांझ सांगतो, योगाभ्यास सुरु केला आणि.. - Marathi News | Diljit Dosanjh Advocates For Yoga, Says Every Child Must Do It: Here Are Simple Yoga Poses For Kids | Latest fitness News at Lokmat.com

योगाभ्यास म्हणजे रॉकेट, उशीरा शिकाल तर पस्तावाल! दिलजीत दोसांझ सांगतो, योगाभ्यास सुरु केला आणि..

सकाळी की सायंकाळी? नेमकं कोणत्या वेळेत चालल्याने कॅलरीज जास्त बर्न होतात? वेट लॉस करायचं असेल तर.. - Marathi News | How Walking Can Help You Lose Weight and Belly Fat | Latest fitness News at Lokmat.com

सकाळी की सायंकाळी? नेमकं कोणत्या वेळेत चालल्याने कॅलरीज जास्त बर्न होतात? वेट लॉस करायचं असेल तर..

दुपारचं जेवणानंतर '५' गोष्टी न चुकता कराच; व्यायाम न करताही पोट होईल सपाट- वजनही घटेल - Marathi News | 5 things you must do after having a heavy meal in Lunch | Latest fitness News at Lokmat.com

दुपारचं जेवणानंतर '५' गोष्टी न चुकता कराच; व्यायाम न करताही पोट होईल सपाट- वजनही घटेल

चालणं होतं तरी पोट कमी होत नाही? फक्त १० मिनिटं ‘असा’ करा 'पॉवर वॉक'; कमी होईल पाेट - Marathi News | Weight Loss Benefits Of Power Walk : How to Use Walking For Weight Loss | Latest fitness News at Lokmat.com

चालणं होतं तरी पोट कमी होत नाही? फक्त १० मिनिटं ‘असा’ करा 'पॉवर वॉक'; कमी होईल पाेट

टराटरा वाढणाऱ्या वजनाचं टेंशन आलं? ९-१ चा हा घ्या सोपा फॉर्म्युला, महिनाभरात घटेल चरबी - Marathi News | 9-1 rule for fast weight loss and healthy lifestyle, how to control weight, simple tips for weight loss, healthy method of weight loss | Latest fitness News at Lokmat.com

टराटरा वाढणाऱ्या वजनाचं टेंशन आलं? ९-१ चा हा घ्या सोपा फॉर्म्युला, महिनाभरात घटेल चरबी

झाडू मारा-फरशी पुसा-भांडी घासा- पाहा कोणत्या कामानं किती कॅलरी बर्न होतात, घटवा वजन - Marathi News | How To Burn Calories Without Workout At Home : How Many Calories Burnt By Doing Household Like dusting, washing utensils | Latest fitness News at Lokmat.com

झाडू मारा-फरशी पुसा-भांडी घासा- पाहा कोणत्या कामानं किती कॅलरी बर्न होतात, घटवा वजन

स्विमिंग की सायकलिंग-वजन कमी करण्यासाठी उत्तम काय? सुटलेलं पोट सपाट होईल सपाट - Marathi News | Swimming Or Cycling Which Is Better For Weight Loss : Weight Loss Tips Swimming Cycling Benefits | Latest fitness News at Lokmat.com

स्विमिंग की सायकलिंग-वजन कमी करण्यासाठी उत्तम काय? सुटलेलं पोट सपाट होईल सपाट