Lokmat Sakhi
>
Fitness
फॅट टू फिट प्रवासात शहनाज गिल सकाळी प्यायची सिक्रेट ड्रिंक, इतकं स्वस्त की कुणालाही परवडेल...
दंड फार जाडजूड दिसतात? आहारातून ३ पदार्थ करा बाद, दंड होतील बारीक-हात दिसतील सुंदर
पोट सुटलंय, वजन कमीच होत नाही? दिवसभरात ६ गोष्टी करा, वजन घटेल भरभर
केस वाढतच नाहीत, कमी वयात पांढरे झाले? ५ योगासनं करा, केस हाेतील मजबूत- लांब, गळणंही होईल कमी
शरीर सुकडं पण पोटाचा आकार वाढलाय? घरीच ५ व्यायाम करा, ३० दिवसात वजन होईल कमी
सुटलेलं पोट कमी करायचंय तर करा रामदेव बाबांनी सांगितलेले ५ उपाय, महिनाभरात दिसेल फरक
शिल्पा शेट्टीची रेसिपी 'ABS OF STEEL'; म्हणजे नेमकं काय? फिटनेससाठी आता हे काय भलतेच..
पावसाळी हवेमुळे घशात खवखव, टॉन्सिल्सचा त्रास? २ योगमुद्रा करा, त्रास होईल कमी
लिव्हर ठणठणीत ठेवणारी ४ योगासनं, रोज १० मिनिटांचा हा योगाभ्यास डिटॉक्सही करतो- लिव्हरही उत्तम
वयाच्या तिशीत असाल तर रोज न चुकता करा ६ आसनं; चाळीशीचा प्रवास होईल सुकर...
जाॅगिंग रोज करण्याचा फायदा होतो की तोटा ? ५ गोष्टी जॉगिंग करतानाच काय चालतानाही विसरु नका...
तब्येत बारीक पण ओटीपोट खूप सुटलंय? सकाळी अंथरूणात करा ३ व्यायाम, पोट होईल सपाट
Previous Page
Next Page
Previous Page