Join us   

मोठ्या आवाजात टीव्ही पाहणे, गाणी ऐकणे मुलांसाठी घातक, २ आजारांचा धोका, तज्ज्ञ सांगतात... 

पावसात भिजल्यानं किंवा आंघोळ करताना कानात पाणी गेलं? ३ उपाय पाणी निघेल- कानाची ‘अशी’ घ्या काळजी

फक्त २ गोष्टी दह्यात कालवून खा, बॅड कोलेस्टेरॉलचा त्रास होईल कमी, रक्ताभिसरण होईल छान

डाळ शिजत घालण्यापूर्वी तुम्हीही 'ही' चूक करता का? डाळ भिजत घालायला विसरता का? डाळ शिजत घालण्यापूर्वी...

मुलांना पावसाळ्यात दुषित पाण्यामुळे होणारे गंभीर आजाळ टाळा, इन्फेक्शनचा धोका वाढतो, मुलांची काळजी घ्या!

गुडघे-कंबर खूपच दुखतात? भरपूर कॅल्शियम देणारे ५ व्हेज पदार्थ खा, हाडांना मिळेल ताकद-फिट राहाल

पौष्टिक पदार्थ दणकून खाल्ले तरी तब्येत हाडकुळीच? १० रुपयांची ‘ही’ पानं खा, भरपूर प्रोटीन-मिळेल ताकद

दह्यात नेहमी साखर घालून खाता? पाहा ५ गंभीर दुष्परिणाम; वजन झपाट्याने वाढेलच आणि पचन..

जेवण झाल्यावर थोडासा लिंबाचा रस पिण्याचे पाहा फायदे-पचन सुधारतेच आणि वजन कमी करायचं तर..

पटकन वजन कमी करण्यासाठी कोणतं पाणी प्यावं गरम की थंड? वेट लॉससाठी एक्सपर्ट्स सांगतात.....

डाळीतून पुरेपूर प्रोटीन मिळण्यासाठी ICMR नं सांगितली डाळ शिजवण्याची योग्य पद्धत, पाहा

बॅड कोलेस्टेरॉल कमी करणारा कोमट पाण्याचा १ सोपा उपाय; पाण्यात चिमुटभर 'ही' गोष्ट मिसळा