Join us   

संशोधन सांगते, पुरुषांपेक्षा महिलांना झोपेची गरज जास्त! रोजच अपुरी झोप झाल्यास ३ आजारांचा धोका

किडनीस्टोनचा त्रास टाळण्यासाठी रोज किती ग्लास पाणी प्यावे? पाणी प्यायल्याने धोका टळतो?

उन्हाळ्यात पचनसंस्था कमकुवत होते? रामदेव बाबा सांगतात ६ सोपे बदल; पचेल अन्न-राहाल निरोगी

पिवळे दात राहतील कायम पांढरेशुभ्र, बाल्कनीत कुंडीत लावा ३ रोपं, करा साेपा उपाय

लिव्हरचा त्रास नको, शरीर निरोगी राहावं असं वाटतं? बाबा रामदेव सांगतात १ उपाय, लिव्हर होईल डिटॉक्स

ॲसिडीटी, पोट फुगणे, कॉन्स्टिपेशनचा त्रास टाळा, रात्रीच्या जेवणात चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ

कोलेस्टेरॉल नेहमीच कंट्रोलमध्ये ठेवणारे ६ पदार्थ- नियमितपणे खा आणि हार्ट ॲटॅकचा धोका टाळा

'नॅचरल पेनकिलर' असणारे ४ घरगुती पदार्थ- बघा आयुर्वेदानुसार कोणत्या वेदना कमी करण्यासाठी काय खावं

एका दिवशी जास्तीतजास्त किती साखर खावी? आहारतज्ज्ञ सांगतात- साखर सोडणं कठीण वाटत असेल तर...

ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती-दिवसाला किती ताक प्यावं? चांगल्या तब्येतीसाठी आहारतज्ज्ञ सांगतात....

दातांच्या मध्यभागी किड लागलीये? खोबरेल तेलात १ पदार्थ घालून ब्रश करा, किड निघेल-चमकतील दात

पाठदुखीने हैराण? उठता-बसताही येत नाही? रोज खा चमचाभर 'ही' पावडर; पन्नाशीनंतरही राहतील हाडं मजबूत