Join us   

रात्री वरण खाल्लं की सकाळी पोटात गुडगुड? डाळ पचतच नाही? ३ टिप्स - पोटात गॅस होऊ नये म्हणून..

शुगर असेल तर दिवसातून कितीवेळा खाणं योग्य? कितीदा जेवल्यानं वजन आणि शुगर कमी होते..

बॅड कोलेस्टेरॉल वाढलंय? कणकेत ‘हे’ ३ पदार्थ मिसळून पोळ्या करा-वजन तर घटेलच, कोलेस्टेरॉलही कमी

जवळचं धुरकट दिसतं-दृष्टी कमजोर झाली? डॉक्टर सांगतात खास उपाय, नजर चांगली हवी तर..

रात्री जेवण झाल्यावर तुम्ही फक्त ‘या’ २ गोष्टी करा, तब्येतीची कुरकुर होईल बंद तत्काळ

मजबूत हाडं हवी म्हणून कॅल्शियमच्या गोळ्या बिंधास्त खाता? किडनी स्टोन होईल-जीवालाही धोका कारण..

दिवाळीचा फराळ करताना 'या' स्वस्तात मस्त तेलाचा करा वापर; वजन वाढण्याची भीतीच उरणार नाही

अगं तू किती स्लो जेवतेस! हळूहळू जेवण्याची सवय कितपत चांगली? पाहा जेवण्याची योग्य पद्धत 

हाडं कमजोर झाली? पोकळ हाडांना कॅल्शियम देतात इवल्याश्या बिया; चमचाभर खा-निरोगी राहा

पाणी चुकीच्या पद्धतीने प्यायल्याने वाढतो सांधेदुखीचा त्रास-किडनी स्टोनचाही धोका? हे नेमकं किती खरं..

लहान मुलांची दुखतेय पाठ, मणक्याचे छळतील त्रास; डॉक्टर सांगतात ३ कारणं- मुलांची पाठदुखी थांबवायची तर..

दातांना कीड लागली? चिमूटभर मिठात ‘हा’ पदार्थ मिसळून लावा, दात दुखणं- दुर्गंध होईल कमी