Lokmat Sakhi
>
Health
> Lifestyle Diseases
गुडघ्यातून करकर आवाज, ऐन तारुण्यात हाडं ठणकतात? कपभर दूधात ‘हा’ सुकामेवा घाला, हाडं होतील दणकट
हृदयविकाराचा धोका टाळायचा तर करा फक्त ४ गोष्टी, कोलेस्टेरॉल कायम राहील नियंत्रणात
शरीराला आतून पोकळ बनवते व्हिटामीन B-१२ ची कमतरता; रोज ५ पदार्थ खा, B-१२ वाढेल
स्मरणशक्ती वाढवायची तर रोज खा ५ गोष्टी, मेंदू होईल तेजतर्रार-एनर्जी वाढेल चौपट
पोट साफ होत नाही-त्रास होतो? २ मिनिटांचे २ व्यायाम, पोट होईल साफ होईल-पचनही सुधारेल
रसायनयुक्त गुळ कसा ओळखायचा? ३ टिप्स, गुळात भेसळ नाही हे सहज ओळखा..
खोकला-सर्दी सतत असते; रामदेव बाबा सांगतात ६ उपाय, छातीतला कफ पातळ होईल पटकन
मुठभर चण्यात २ पदार्थ घालून केलेला १ लाडू रोज खा, हाडं बळकट-गुडघे दुखणार नाही
दिवसभर फ्रेश-एनर्जेटीक राहायचं, तर रोज सकाळी उठल्यावर न चुकता करा फक्त ५ गोष्टी
झोपण्यापूर्वी दुध पिताय? नुसते दूध बाधू शकते, १ चिमूटभर गोष्ट घाला; वाढेल प्रतिकारशक्ती
दातांना आतून कीड-वरून पिवळा थर आलाय? १ उपाय करा-चमतील दात
नाश्ता करूनही थकवा जाणवतो? वारंवार भूक लागते? सकाळी उठताच ५ पैकी एक गोष्ट खा; आरोग्यासाठी उत्तम
Previous Page
Next Page