Join us   

रोज ड्रायफ्रुट्स खाल्ल्याने आजार पळतात की छळतात? वजनही वाढते? कधी -किती सुकामेवा खावा?

कंबर-पाठ खूप दुखते? रामदेव बाबा सांगतात १ ग्लास दूधाचा खास फॉर्म्यूला; भरपूर कॅल्शियम मिळेल-ताकद येईल

सकाळी चहा-कॉफी घेतल्याशिवाय पोट साफच होत नाही, तज्ज्ञ सांगतात- तुमचंही असं होत असेल तर...

गव्हाची पोळी पचत नाही? पोट डब्ब होते, कणिक भिजवताना मिसळा ‘ही’ एक गोष्ट

वजन घटवायचंय म्हणून भूक मारत एकच चपाती खाता? ५ प्रकारच्या चपात्या खा, वजन घटेल

रोज जेवणाची वेळ फिक्स नसते? 'या' वेळेत जेवा; हार्ट ॲटॅकचा धोकाच नाही, रिसर्चचा दावा

कोरोनाचा नवा व्हेरिएंट JN.1, त्याची लक्षणं कोणती? संसर्ग टाळण्यासाठी काय काळजी घ्यायची?

सूर्यफूल की शेंगदाणा तेल? उत्तम आरोग्यासाठी कोणते तेल बेस्ट आणि का? तज्ज्ञ सांगतात..

हिवाळ्यात खायलाच हवा गुळाचा खडा, वजन कमी ते हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी होते मदत; सर्दी-खोकलाही राहतो दूर

थोडं काम केलं की लगेच थकवा येतो? व्हिटामीन-12 देणारे ८ पदार्थ रोज खा, भरपूर ताकद येईल

रात्री खात असाल ५ पदार्थ तर शरीरात जमा होतील विषारी घटक..लठ्ठपणा, मधुमेह टाळायचा तर..

४ वर्षांपेक्षा लहान मुलांसाठी असणाऱ्या सर्दी- खोकल्याच्या काही औषधांवर बंदी, नवा नियम सांगतो...