Join us   

बॅड कोलेस्टेरॉल वाढल्याचे संकेत ओळखा आणि तातडीने खा बॅड कोलेस्टेरॉल कमी करणारे ४ पदार्थ

रोजच्या खाण्यातील ८ पदार्थांमुळे होऊ शकतो कॅन्सर; आजच सवयी बदला, जीवघेणे आजार दूर राहतील

थंडीत चांगला म्हणून तुम्हीही भरपूर खजूर खाता? न्यूरॉलॉजिस्ट सांगतात, खजूर जास्त खाल्ले तर..

ऐन तारुण्यात हाडं कटकट वाजतात? पंचविशीनंतर रोज खायलाच हवे ४ पदार्थ, चाळीशीनंतरही हाडं राहतील मजबूत-चालाल बेफिकीर

रुटीनमध्ये थोडा बदल झाला की लगेच ॲसिडीटी होते? डॉक्टर सांगतात १ सोपा घरगुती उपाय...

कोण म्हणतं प्रोटीनसाठी खूप खर्च लागतो? 20 रुपयांत भरपूर प्रोटीन देतील ५ पदार्थ, मजबूत होतील हाडं

स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी फक्त बदाम पुरेसे नाहीत, जीवनशैलीत करा ४ सोपे बदल, मेंदू होईल तेज

चहा पिताना तुम्हीपण हमखास ८ चुका करताच, चहाचे शौकीन असाल तर 'या' सवयी टाळा!

भरपेट जेवण केल्यानंतरही खाण्याची इच्छा होते? 'असं ' होण्याची ४ कारणं, वेळीच सवय बदला-भुकेवर राहील कण्ट्रोल

बाहेरचं थोडंसं खाल्लं तरी लगेच पोट बिघडतं- ॲसिडिटी होते? फक्त 'हा' पदार्थ खा- पोटाला लगेच मिळेल आराम

आंबट गोड बोरं खाल्ली की नाही? महागड्या फॅन्सी फळांपेक्षा तब्येतीसाठी जास्त गुणाचा रानमेवा

मिठात भेसळ आहे हे कसे ओळखाल? बाबा रामदेव सांगतात १ सोपी ट्रिक