Lokmat Sakhi > Photos >Fitness
Photo
खूपच हडकुळे दिसता- काही केल्या वजन वाढत नाही? चमचाभर मेथ्यांचा 'हा' उपाय करा- तब्येत सुधारेल
५ आयुर्वेदिक नियमांप्रमाणे करा दिवसाची सुरुवात, आयुष्यच बदलेल! शंभर वर्षे जगाल निरोगी आणि आनंदात
थुलथुलीत जाडजूड दंड सुडौल करणारे ७ सोपे उपाय! दंड विचित्र दिसतात म्हणून नाराज नका होऊ..
व्यायाम करायचा कंटाळा येतो? या आनंददायी कृती करा.. वजन झटपट कमी होईल
नॅशनल क्रश तृप्ती डिमरीसारखी सडपातळ कंबर हवी तर रोज सकाळी करा 'असा' व्यायाम, पाहा बदल
तमन्ना भाटियासारखी परफेक्ट 'फिगर' हवी? एक सोपा फिटनेस मंत्र, तारुण्य कधीच सरणार नाही..
अनुष्का शर्मासारखी परफेक्ट 'फिगर' हवी? ती करते ‘तसा’ व्यायाम करा, बाळांतपणानंतर वाढलेलं वजनही झरझर उतरेल
सातच्या आत जेवण, सकाळी भरपूर प्या पाणी! जाड व्हायचं नसेल तर सेलिब्रिटी करतात ते करा..
शर्वरी वाघ इतकी फिट कशी? ६ व्यायाम प्रकार ती करते ते पाहा, लगेच मिळेल उत्तर
'छावा' साठी विकी कौशलने केलं प्रोटीन रिच डाएट, पाहा त्यानं नेमकं काय काय खाल्लं
हात- पाय बारीक, पण सुटलेल्या पोटामुळे फिगर बिघडली? ५ व्यायाम- पोट होईल सपाट
वाढत्या वयाला लागेल ब्रेक! पंचविशीतलं सौंदर्य कायम टिकून राहील- रोज फक्त 'हे' काम करा..
व्यायाम न करताही फिगर मेंटेन ठेवायची? ५ सवयी स्वत:ला लावून घ्या, नेहमीच दिसाल चवळीची शेंग
