चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

Published:September 22, 2024 05:34 PM2024-09-22T17:34:54+5:302024-09-23T17:52:33+5:30

Never Eat Roasted Gram With 5 Foods :

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

चणे शेंगदाणे अनेकांना खायला आवडतात. चणे खायला चटपटीत लागत असले तरी चणे खातानाही काही गोष्टींची काळजी घ्यायला हवी. जसं की काही पदार्थ चण्यांसोबत खाणं टाळायला हवं.

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

फुटाणे आणि दूध यांचे एकत्र सेवन केल्यानं पचनक्रियेवर चुकीचा परीणाम होतो. या दोन्ही पदार्थांची प्रकृती वेगवेगळी असते. ज्यामुळे गॅस, एसिडिटी, पोटदुखी यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. यासाठी या दोन्ही पदार्थांचे सेवन एकाचवेळी करणं टाळा.

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

दही आणि चणे एकत्र खाल्ल्यानं पचनासंबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

दही थंड असते तर चणे गरम असतात ज्यामुळे पोटात असंतुलन निर्माण होते आणि पोट फुलणं, जुलाब यांसारख्या समस्या उद्भवतात.

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

चण्यांबरोबर आंबट फळं जसं की संत्री, लिंबू किंवा इतर सायट्रस फळांचे सेवन करणं तब्येतीसाठी हानीकारक ठरतं.

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

आंबट फळांमधील एसिड आणि चणांमधील प्रोटीनची क्रिया होऊन पोटात जळजळ, एसिडीटीची समस्या उद्भवू शकते.

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

भाजलेले चणे आणि गूळ दोन्ही तब्येतीसाठी चांगले मानले जातात.

चण्यांसोबत चुकूनही खाऊ नका ५ पदार्थ; तब्येत खराब होईल, करावा लागेल पश्चाताप

कारण हे खाल्ल्यानं पोटाच्या इतर समस्या उद्भवत नाहीत. पण हे कॉम्बिनेशन खाल्ल्यामुळे पोटाच्या समस्या गॅस, पोट जड वाटणं उद्भवू शकते.