Join us   

डाळीतून पुरेपूर प्रोटीन मिळण्यासाठी ICMR नं सांगितली डाळ शिजवण्याची योग्य पद्धत, पाहा

चालून चालून पाय दुखतात तरी पोट कमी होत नाही? वॉक करताना १ बदल करा; पटापट वजन घटेल

मका खाल्ल्यानंतरपाणी का पिऊ नये? पावसाळ्यात पोटाचे त्रास नको, म्हणून तज्ज्ञ सांगतात...

डॉक्टर सांगतात डायबिटीस असेल तर पेडिक्युअर नक्की करा- बघा पेडिक्युअर करण्याचे ५ फायदे

रात्रीच्या जेवणात किती चपात्या खाव्यात? वजन कमी करण्याचं सिक्रेट-पोटभर जेवून मेंटेन राहाल

सकाळी की रात्री जेवणानंतर कधी चालल्याने वजन पटकन कमी होतं? फिटनेससाठी तज्ज्ञ सांगतात...