सकाळी झोपेतून लवकर उठवतच नाही- दिवसभर अंगात आळस? १ उपाय- दिवसभर एनर्जी कमी होणार नाही

Do You Wake Up Feeling Tired?: सकाळी उठल्यानंतरही फ्रेश वाटत नसेल, संपूर्ण दिवस आळसात जात असेल तर तुमचं नेमकं काय चुकत आहे, याविषयी सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी दिलेली ही माहिती...(health tips by Rujuta Divekar to feel energetic in the morning)

ठळक मुद्देऋजुता यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडिओ शेअर केला आहे. यामध्ये त्यांनी काही लोकांना कायम आळसावल्यासारखं, थकल्यासारखं का वाटतं याचं एक खास कारण सांगितलं आहे.