Join us  

पोट सुटलं, मांड्या थुलथुलीत दिसतात? वापरा 5:2 चा वेट लॉस फॉर्म्यूला, वाढलेलं वजन चटकन उतरेल

शाकाहारी लोकांना भरपूर प्रोटीन देणारे ६ पदार्थ, महागडे प्रोटीन शेक पिण्याची गरजच नाही

पोटावरची चरबी कमीच होत नाही, आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात ५ पदार्थ खा- सुटलेल्या पोटासाठी खास उपाय

रोज चालूनही वजन कमीच होत नाही? पाहा वयानुसार चालण्याची योग्य पद्धत कोणती-स्लिम व्हाल

रात्री ९ ऐवजी संध्याकाळी ६ वाजता जेवल्याने तब्येतीवर काय परिणाम होतो? तज्ज्ञ सांगतात ४ कारणं

पोट कमीच होत नाही-पूर्ण शरीर बेढब झालं? नियमित २ पदार्थ पाण्यासोबत घ्या, झरझर घटेल चरबी

डाएटिशियन सांगतात नाश्त्यामध्ये ४ पदार्थ मुळीच खाऊ नये- वजन आणि शुगर भराभर वाढेल

वेट लॉसमुळे गोड खाणं टाळताय? ड्रायफ्रूटसचे करा तोंडात विरघळणारे पौष्टिक लाडू; स्कीनही होईल तुकतुकीत

तज्ज्ञांनी सांगितला वेट लॉसचा परफेक्ट फॉर्म्युला; दिवसभरात कधी - काय खावं पाहा; वजन घटेल

बेदाणे खा, पण ते खरेदी करताना 'ही' गोष्ट तपासून घ्या, नाहीतर होईल तब्येतीचं नुकसान

डॉ. जगन्नाथ दीक्षित सांगतात वजन वाढण्याची ६ कारणं, लठ्ठपणा टाळून वजन आटोक्यात ठेवण्यासाठी....

नाश्त्याला पोहे खा-५ किलो वजन कमी करा; डॉक्टर सांगतात पोहे खाऊन वजन कमी करण्याची ट्रिक