शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

व्यायाम

सखी : हिवाळ्यात न चुकता करावा 'हा' व्यायाम; वजन भराभर कमी होईल- हृदय राहील मजबूत

सखी : डोकेदुखी असो किंवा मायग्रेनचा त्रास- ५ व्यायाम करा, दुखणं पळेल आणि चटकन मिळेल आराम

सखी : वजन कमी करायचं? 'या' पद्धतीने नारळ खा; सुटलेलं पाेट, जाडजूड मांड्या- दंड सर्रकन होतील कमी

सखी : तेल- शाम्पू बदलण्यापेक्षा 'हा' उपाय करा, केस गळणं कायमचं थांबेल- भराभर वाढून दाट होतील 

सखी : ३ किलो वजन झरझर कमी करणारी हेल्दी युक्ती ‘या’ पद्धतीने करा व्यायाम-चरबी उतरेल झरझर

सखी : रोज १० मिनीटे-४ सोपे व्यायाम, ओघळलेले स्तन होतील सुडौल-ब्रेस्ट लिफ्टींगसाठी करा फक्त इतकंच..

सखी : टाचा खूप दुखतात, चालता येत नाही-उभं राहणंही मुश्किल? ५ उपाय- टाचा दुखणं थांबेल

सखी : दिवसभर बैठ्या कामाने मान-पाठ अवघडून जाते? खुर्चीत बसून करा ‘हे’ सोपं काम, पाहा फरक

सखी : चरबी वाढल्याने दंड खूपच जाडजूड दिसतात? ४ व्यायाम रोज करा, हात दिसतील नाजूक- देखणे

सखी : हनुवटीखालची, गळ्यावरची चरबी वाढल्याने चेहरा जाड दिसतो? डबल चीन कमी करण्यासाठी ५ सोपे व्यायाम