Yoga To Regulate Menstrual Cycle: ३ योगासनं... पिरेड्स नियमित येण्यासाठी तर या आसनांचा उपयोग होईलच, पण त्यासोबतच वेटलॉस, इंचेसलॉस करण्यासाठी अनेक फायदेही होतील. ...
Fitness Tips By Malaika Arora: सारखी पाठ दुखते, बसून- बसून अगदी आखडून जाते. म्हणूनच तर तुमच्या पाठीला रिलॅक्स करण्यासाठी वाचा हा मलायका अरोराचा खास सल्ला... ...
How To Control BP? वारंवार बीपीचा त्रास होत असेल तर तो कंट्रोल करण्यासाठी काय करावं, याविषयी सांगत आहेत अभिनेत्री माधुरी दीक्षितचे पती डॉ. श्रीराम नेने. (Dr. Shriram Nene) ...
Fitness Tips: मानसशास्त्र असं सांगत आहे की, या काही गोष्टी तुम्हाला व्यायाम करण्यासाठी नेहमीच मोटीव्हेट (motivate yourself for exercise) करतात. कोणत्या बरं त्या गोष्टी ज्या तुम्हाला व्यायामाचा कधीच कंटाळा येऊ देत नाहीत? ...
High BPच्या लोकांनी घरच्या घरी करा ही योगासन हि योगासन | Yoga For Hypertension | Yoga For High Blood Pressure | High Blood Pressure #Lokmatsakhi #hypertension #yogaforhighbloodpressure #highbloodpressure हायपरटेन्शनपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी करा हे यो ...
