लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
योगासने प्रकार व फायदे

Yoga Tips

Yoga, Latest Marathi News

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.
Read More
Summer Special : उन्हाळ्यात दिवसभर फ्रेश राहायचं तर करा ४ योगासनं, भर उन्हातही राहाल ताजेतवाने - Marathi News | Summer Special: If you want to stay fresh all day long in summer, do these 4 seats, stay fresh even in full sun. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उन्हाळ्यात दिवसभर फ्रेश राहायचं तर करा ४ योगासनं, भर उन्हातही राहाल ताजेतवाने

Summer Special : पाहूयात ही आसने कोणती आणि त्यामुळे आपल्या शरीराला कसा फायदा होईल. ...

भुजंगासन करण्याचे 8 फायदे; दुखणाऱ्या पाठीसाठी, वाढलेलं पोट कमी करण्यासाठी इफेक्टिव्ह व्यायाम - Marathi News | 8 benefits of doing Bhujangasana; Effective exercises for reducing back pain and enlarged abdomen | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :भुजंगासन करण्याचे 8 फायदे; दुखणाऱ्या पाठीसाठी, वाढलेलं पोट कमी करण्यासाठी इफेक्टिव्ह व्यायाम

वजन कमी करण्याच्या उपयांमधला प्रभावी उपाय म्हणजे भुजंगासन. पोट कमी करुन वजन नियंत्रित ठेवणाऱ्या या व्यायामाचे 8 फायदे प्रभावी व्यायाम प्रकार.  ...

"उत्पन्न वाढवावे लागेल अन्...", वाढत्या महागाईला सामोरे जाण्यासाठी बाबा रामदेव यांचा सल्ला  - Marathi News | yoga guru baba ramdev is asked about fuel price hikes says people should work harder to deal with inflation | Latest national News at Lokmat.com

राष्ट्रीय :"उत्पन्न वाढवावे लागेल अन्...", वाढत्या महागाईला सामोरे जाण्यासाठी बाबा रामदेव यांचा सल्ला 

Baba Ramdev : करनालमध्ये एका कार्यक्रमात सहभागी होण्यासाठी आलेले योगगुरू बाबा रामदेव यांनी 'द काश्मीर फाइल्स' चित्रपटावर बोलताना नेत्यांवर निशाणा साधला आणि हा क्षुद्र राजकारणाचा परिणाम असल्याचे त्यांनी म्हटले आहे. ...

वजन वाढताच ब्रेस्ट साइजही वाढली, बेढब दिसताय? सुरेख सुडौल बांध्यासाठी 3 आसनं फायदेशीर.. - Marathi News | Weight gain also increases breast size, looks awkward? Decrease breast size with 3 yoga asanas | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन वाढताच ब्रेस्ट साइजही वाढली, बेढब दिसताय? सुरेख सुडौल बांध्यासाठी 3 आसनं फायदेशीर..

योगासनातील सेतूबंधासन, धनुरासन आणि ताडासन ही तीन आसनं नियमित केल्यास वाढलेल्या, बेढब झालेल्या स्तनांचा आकार कमी करता येतो. शरीर सुडौल करण्याचे सोपे व्यायाम ...

सततच्या पाठदुखीने परेशान? शिल्पा शेट्टीने सांगितलाय यावरचा सोपा उपाय.. वाचा तिचा सल्ला! - Marathi News | Suffering from backpain? Actress Shilpa Shetty is giving super fitness solution for this health issue | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सततच्या पाठदुखीने परेशान? शिल्पा शेट्टीने सांगितलाय यावरचा सोपा उपाय.. वाचा तिचा सल्ला!

Fitness Tips: दैनंदिन कामामध्ये झालेल्या बदलांमुळे हल्ली पाठीचं दुखणं कमी (how to reduce back pain) वयातही छळू लागलं आहे.. म्हणूनच तर हा त्रास कमी करण्यासाठी शिल्पाने (Shilps Shetty ) सांगितलाय एक सोपा उपाय.. ...

शीर्षासन घालून मलायकाने केले स्प्लिट आणि भन्नाट व्यायाम... बघा व्हायरल व्हिडिओ - Marathi News | Malaika Arora showing her amazing fitness by doing splits in headstand position | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शीर्षासन घालून मलायकाने केले स्प्लिट आणि भन्नाट व्यायाम... बघा व्हायरल व्हिडिओ

Fitness Tips: अभिनेत्री मलायका अरोराने (Malaika Arora) नुकतीच एक पोस्ट साेशल मिडियावर शेअर केली असून याद्वारे तिने पुन्हा एकदा तिचा जबरदस्त फिटनेस दाखवला आहे. बघा नेमका कशा पद्धतीचा व्यायाम करते आहे मलायका... ...

महिलांनी रोज सूर्यनमस्कार घालावेत का? महिलांनी सूर्यनमस्कार घालण्याचे नक्की फायदे काय? - Marathi News | Sun Salutation : How many Surya Namaskar should be done in a day? should women do Surya Namaskar | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :महिलांनी रोज सूर्यनमस्कार घालावेत का? महिलांनी सूर्यनमस्कार घालण्याचे नक्की फायदे काय?

करीना कपूर सूर्यनमस्कार घालते त्याची केवढी चर्चा, पण मग आपण सूर्यनमस्कार का घालत नाही या प्रश्नाचं आहे काही उत्तर? ...

करा ‘सूक्ष्म व्यायाम’, छोटा पॅकेट बडा धमाका! रक्ताभिसरणच नाही तर पचनही सुधारेल, फ्लेक्झिबलही व्हाल! - Marathi News | Yoga: Yogic Sukṣma Vyayama, What is the benefit of Sukshma Vyayama? increase blood circulation, be flexible! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :करा ‘सूक्ष्म व्यायाम’, छोटा पॅकेट बडा धमाका! रक्ताभिसरणच नाही तर पचनही सुधारेल, फ्लेक्झिबलही व्हाल!

सूक्ष्म व्यायाम ही प्राचीन व्यायाम पद्धती आहे, योगाभ्यासात तिचे मोठे महत्त्व आहे. ...