शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : थुलथुलीत पोट-बेढप शरीरामुळे त्रस्त? जीवनशैलीत करा ५ छोटेसे बदल-मिळेल परफेक्ट मनासरखी फिगर

सखी : ओटी पोट सुटलंय-व्यायामाला वेळ नाही? रात्रीच्या जेवणानंतर इतका वेळ चाला, स्लिम पोट होईल

सखी : बैठं काम केल्याने किंवा खूप प्रवास झाल्याने पाय आखडून गेले? ५ मिनिटांचे सोपे व्यायाम- लवकर आराम मिळेल

सखी : कम्प्युटरवर काम करून, दुचाकी चालवून मान खूप दुखते? ६ व्यायाम करा, लगेच मिळेल आराम

सखी : नाक चोंदल्यामुळे श्वास घ्यायला त्रास होतो? ५ मिनिटांचा सोपा उपाय- चटकन नाक मोकळं होईल

सखी : बैठ्या कामामुळे हिप्स फॅट, मांडीवरची चरबी वाढली? ३ उपाय- वाढलेली चरबी झरझर उतरेल 

सखी : पोटावरचे टायर्स कमीच होत नाहीत? करिना कपूर सांगतेय तो व्यायाम करा- पोट होईल सपाट 

सखी : बाहेरचं चमचमीत खाऊनही वजन वाढणार नाही! फॉलो करा ४-३-२-१ चा वेट लॉस रूल

सखी : कार्तिक आर्यनने सोडली वर्षभरासाठी साखर, साखर सोडल्याने खरंच ब्लड शुगर आणि वजन कमी होते की..

सखी : स्तन ओघळल्याने लाज वाटते? ब्रेस्ट लिफ्टींगसाठी १० मिनिटांत करा सोपे व्यायाम, व्हा सुडौल