माऊथवॉश वापरताना करत असाल 'या' चुका तर परिणाम होतील गंभीर, वेळीच लक्षात घ्या या गोष्टी

अनेकांना माऊथवॉश वापरण्याची योग्य पद्धत माहीत नाही. माउथवॉश वापरण्याच्या योग्य पद्धतींसोबतच माउथवॉशचे फायदे आणि तोट्यांची माहिती जाणून (Oral care tips) घेऊया.

सामान्यतः लोक दात स्वच्छ करण्यासाठी आणि तोंड जंतूमुक्त राखण्यासाठी वेगवेगळे ओरल केयर प्रोडक्ट्स वापरतात. आजकाल ओरल केयरसाठी माउथवॉश वापरण्याचा ट्रेंड खूप वाढला आहे, परंतु अनेकांना माऊथवॉश वापरण्याची योग्य पद्धत माहीत नाही. माउथवॉश वापरण्याच्या योग्य पद्धतींसोबतच माउथवॉशचे फायदे आणि तोट्यांची माहिती जाणून (Oral care tips) घेऊया.

वास्तविक, बरेच लोक त्यांच्या आवडत्या सेलिब्रिटींची किंवा जवळच्या व्यक्तीची कॉपी करतात आणि माउथवॉशचे फायदे-तोटे समजून न घेता ते वापरण्यास सुरुवात करतात. अर्थात माऊथवॉश वापरण्याचे अनेक फायदे आहेत, पण त्याचे काही तोटेही आहेत. आम्ही येथे माउथवॉशचे काही फायदे आणि तोटे आणि ते वापरण्याची योग्य पद्धत सांगत आहोत, हे जाणून घेतल्यावर तुम्ही माउथवॉशचा जास्तीत जास्त फायदा घेऊ शकता.

माउथवॉशचे फायदे -
माउथवॉश वापरून आपण दात किडण्यापासून वाचवू शकतो. तसेच माउथवॉश वापरल्याने दात आणि हिरड्यांमध्ये प्लाक जमा होत नाही. याशिवाय माऊथवॉश तोंडातील व्रण कमी करण्यासाठी आणि तोंडाच्या बॅक्टेरिया नष्ट करण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे. दुसरीकडे, माउथवॉशचा नियमित वापर केल्याने तोंडाची दुर्गंधी घालवण्यासोबतच फ्रेश श्वास घेण्याचा आनंद घेऊ शकता.

माउथवॉशचे तोटे -
माउथवॉशच्या फायद्यांसोबतच त्याचे काही तोटेही आहेत. बहुतेक लोक माउथवॉश वापरल्यानंतर तोंडाची चव खराब झाल्याची तक्रार करतात. तसेच माउथवॉशचा सतत वापर केल्याने तोंड कोरडे होते आणि जास्त तहान लागते. याशिवाय दातांवर डाग, काहींना अॅलर्जी आणि तोंड लालसर होण्याची शक्यता असते. माऊथवॉशच्या वापराचे हे दुष्परिणाम दिसून आले आहेत.

माउथवॉश कसे वापरावे -
माउथवॉश वापरण्यापूर्वी, टूथब्रशने दात पूर्णपणे स्वच्छ करा. दात स्वच्छ करण्यासाठी फ्लोराईड असलेली टूथपेस्ट वापरा. त्याच वेळी, ब्रश केल्यानंतर लगेच माउथवॉश वापरणे टाळा. काही वेळाने माउथवॉश मापन कपच्या साहाय्याने तोंडात ठेवा आणि थोडा वेळ गुळण्या केल्यानंतर स्वच्छ पाण्याने तोंड धुवा.