सखी :योग ट्रेनर ते अभिनेत्री, अनुष्का शेट्टीचा सुपरस्टार होण्याचा महत्त्वाकांक्षी प्रवास, पाहा फोटो..
Yoga Trainer to Actress Anushka Shetty एकेकाळी शिकवण्या घेण्यापासून तिनं सुरुवात केली आणि आता सर्वात सुंदर, फिट अभिनेत्री अशी तिची ओळख आहे ...
सखी :पोट, मांड्याचा आकार कमीच होत नाहीये? ४ उपाय, कायम स्लिम अ‍ॅण्ड फिट दिसाल
Tips for Weight Lose Faster : वजन कमी करण्यासाठी दिवसाची सुरुवात कोमट पाण्याने करावी. गरम पाण्याने चरबी जलद जळते आणि वजन झपाट्याने कमी होऊ लागते. ...
सखी :५७ व्या वर्षी सुपरफिट दिसणारा मिलिंद सोमण खातो तरी काय? सिम्पल 'डाएट प्लॅन'ची कमाल..
Milind Soman Birthday : मिलिंदच्या म्हणण्यानुसार तो सकाळी उठून ५०० मिली साधं पाणी पितो. सकाळी १० वाजता नाश्ता करतो. यामध्ये ड्रायफुट्स, एक पपई, एक खरबूज आणि काही सिजनल फ्रुट्सचा समावेश असतो. ...
सखी :मासांहारापेक्षा दुप्पट प्रोटीन देतील ५ व्हेज पदार्थ; रोज खा, कायम फिट, मेंटेन राहाल
Vegetarian Food are High in Protein : सोया हा मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थांसाठी चांगला पर्याय आहे. सोया हा प्रथिनांचा उच्च स्रोत आहे. ...
