लाईव्ह न्यूज :

Fitness Photos

कमी खर्चात भरपूर प्रोटीन! ५ व्हेज पदार्थ रोज खा, ताकद वाढेल-कायम दिसाल फिट - Marathi News | What is the cheapest way to get protein : 5 low cost protein foods Cheap and Healthy Sources of Protein | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :कमी खर्चात भरपूर प्रोटीन! ५ व्हेज पदार्थ रोज खा, ताकद वाढेल-कायम दिसाल फिट

What is the cheapest way to get protein : शरीरातील प्रोटीन्सची आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी काही शाकाहारी पदार्थांचा आहारात समावेश करायला हवा. ...

पन्नाशीतही करिश्मा दिसते फिट, ती म्हणते बिर्याणी - पनीर खूप आवडते पण... - Marathi News | Karishma looks fit even in her 50s, says she likes biryani-paneer but... | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :पन्नाशीतही करिश्मा दिसते फिट, ती म्हणते बिर्याणी - पनीर खूप आवडते पण...

This is how Karisma Kapoor keeps herself fit at the age of 50, Know more about it... पनीर बिर्याणी आणि ज्वारीची भाकरी खाऊनही करिश्मा राहते फिट कारण.. ...

सुटलेलं पोट कमी करायचंय? रोज फक्त १० मिनिटं करा एक काम, पाहा जादू - Marathi News | 7 Yoga Asanas To Reduce Belly Fat : If you want to reduce belly fat, take only 10 minutes; Do 7 yoga poses regularly | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :सुटलेलं पोट कमी करायचंय? रोज फक्त १० मिनिटं करा एक काम, पाहा जादू

7 Yoga Asanas To Reduce Belly Fat पोटावरची वाढलेली चरबी कमी करायची तर काढा फक्त १० मिनिटं वेळ; नियमित करा ७ योगासने ...

पोट कमीच होत नाहीये? शरीरातलं एक्स्ट्रा फॅट्स घटवण्याच्या ५ टिप्स- सुडौल, कॉन्फिडंट दिसाल - Marathi News | How to Lose Weight Fast in 5 Simple Steps : 5 Ways to Lose Belly Fat and Live a Healthier Life | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :पोट कमीच होत नाहीये? शरीरातलं एक्स्ट्रा फॅट्स घटवण्याच्या ५ टिप्स- सुडौल, कॉन्फिडंट दिसाल

How to Lose Weight Fast in 5 Simple Steps : रात्री लवकर जेवा. जर तुम्ही रात्रीचं जेवण जास्त जड घेतलं तर इतक्या कॅलरीज शरीर खर्च करू शकणार नाही आणि ते फॅट्सच्या स्वरूपात शरीरावर जमा होतील. ...

पोट साफ, आतडे स्वच्छ आणि तब्येत ठणठणीत हवी? रोज खा ही ५ फळं - Marathi News | How to detox body : Top 5 fruits for detox body the best way to detox your body | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :पोट साफ, आतडे स्वच्छ आणि तब्येत ठणठणीत हवी? रोज खा ही ५ फळं

How to detox body : सफरचंदात विद्राव्य फायबर असते आणि हे फळं पाण्याचे उत्तम स्रोत आहेत आणि हे आतड्यांसंबंधी भिंत हायड्रेट करण्यास आणि कचरा बाहेर काढण्यास मदत करते. ...

वजन घटवण्यासाठी भात कशाला सोडता? 'या' पद्धतीनं भात शिजवा, अजिबात वाढणार नाही वजन - Marathi News | How to eat white rice to lose weight : Best way to cook rice for weight loss | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :वजन घटवण्यासाठी भात कशाला सोडता? 'या' पद्धतीनं भात शिजवा, अजिबात वाढणार नाही वजन

How to eat white rice to lose weight : तांदूळ उकळत्या पाण्यात टाकावा आणि जास्तीचे पाणी काढून टाकावे, त्यामुळे धान्यातील अतिरिक्त स्टार्च निघून जाते ...

रोज किती पाऊलं चालल्यानं वजन पटापट कमी होतं? सुडौल, फिट राहण्यासाठी तज्ज्ञ सांगतात... - Marathi News | How many steps needed daily to lose weight : How many steps a day to lose weight & improve body | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :रोज किती पाऊलं चालल्यानं वजन पटापट कमी होतं? सुडौल, फिट राहण्यासाठी तज्ज्ञ सांगतात...

How many steps needed daily to lose weight : रिकाम्या पोटी चालणे चांगले त्यामुळे हलकं वाटतं. चालण्याआधी चहा प्रेमी चहा पिऊ शकतात कारण ते उत्तेजक म्हणून कार्य करते. ...

रोज सकाळी लवकर उठण्याचे ८ फायदे; नियम रोज पाळा, अलार्म न लावताच उठाल - Marathi News | Benefits of waking up early in the morning spiritual benefits of waking up early | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :रोज सकाळी लवकर उठण्याचे ८ फायदे; नियम रोज पाळा, अलार्म न लावताच उठाल

Benefits of waking up early in the morning : सकाळी लवकर उठण्याचा एक फायदा म्हणजे तुम्ही दिवसाचे योग्य नियोजन करू शकता. ...