कोलेस्ट्रॉल वाढले तर हार्ट अटॅक; कमी झाले तर काय? साईड ईफेक्ट माहितीएत का?

1 / 7

हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि हृदयविकाराचा धोका हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यासाठी, आपल्याला कोलेस्ट्रॉलवर नियंत्रण ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो. कमी करण्यासाठी, आपल्याला कोलेस्ट्रॉलवर नियंत्रण ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो.

2 / 7

हे आहे कोलेस्ट्रॉलची लेव्हल जास्त असणाऱ्यांसाठी. परंतु, ज्यांची कोलेस्ट्रॉल लेव्हल कमी आहे त्यांना काय त्रास होत असेल?

3 / 7

कोलेस्ट्रॉल ठराविक पातळीपेक्षा कमी किंवा अधिक असून चालत नाही. एलडीएल कमी करण्यासाठी अनेकजण प्रयत्न करतात. परंतु, ते पातळीपेक्षा कमी केले तरी धोकादायक ठरू शकते.

4 / 7

कोलेस्टेरॉलची पातळी खूप कमी होते, तेव्हा यामुळे अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

5 / 7

मेंदूचे कार्य बिघडणे, स्नायू कमकुवत होणे, मूडचे विकार आणि नैराश्य आणि कर्करोगासह काही रोगांचा धोका देखील वाढू शकतो.

6 / 7

कोलेस्टेरॉलच्या पातळीमध्ये योग्य संतुलन राखणे महत्त्वाचे आहे. कोलेस्टेरॉलची पातळी 120 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटरपेक्षा कमी नसावी.

7 / 7

160 ते 190 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर एवढे प्रमाण योग्य आहे. तर खराब कोलेस्टेरॉल म्हणजेच LDL ची पातळी 80 ते 90 mg प्रति डेसीलिटर असावे.