शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : धान्यं-कडधान्य पाण्यात भिजवूनच का शिजवायची याची ५ कारणे, पचन आणि पोषण दोन्हीसाठी आवश्यक

सखी : आजपासूनच रोज खा ४ पदार्थ, चाळीशीतच काय साठीतही दिसाल तरुण-चेहऱ्यावर येईल कायमचं तेज

सखी : कांद्याचे थालीपीठ तर नेहमीचेच, करून बघा मुगाच्या डाळीचे खुसखुशीत- खमंग थालीपीठ, घ्या सोपी रेसिपी 

सखी : श्रावणात उपवास करताय पण ५ गोष्टी लक्षात ठेवा, उपवास होतील सोपे- आणि वाढेल फिटनेस

सखी : लवकर थकून जाता? एनर्जीच उरत नाही? फक्त १ 'एनर्जी बॉल' खा- दिवसभर फ्रेश रहाल, बघा रेसिपी

सखी : महागडी फळं विकत आणता पण; फळं खाताना होणाऱ्या ४ चुका तब्येत कायमची बिघडवतात

सखी : आवडतं म्हणून मुलांसह पिझ्झा-बर्गरवर ताव मारता? जागतिक आरोग्य संघटना सांगते, जंकफूड ठरतंय जीवघेणं…

सखी : तुम्हीही शाळा-कॉलेजात प्लास्टिकच्या डब्यात पदार्थ नेता? तज्ज्ञ सांगतात, आरोग्यासाठी ते धोकादायक कारण..

सखी : पावसाळ्यात हॉटेलातले-गाड्यांवरचे पदार्थ खात असाल तर लक्षात ठेवा ५ गोष्टी, चमचमीत खाण्याच्या नादात पडाल आजारी

सखी : चेहरा अभिनेत्रींसारखा चमकदार दिसावा तर आहारात घ्या ६ पदार्थ; त्वचा राहील नितळ-सुंदर