लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
पाठीचे दुखणे उपाय

Back pain

Back pain, Latest Marathi News

पाठीचे दुखणे - Back pain- पाठीच्या दुखण्यांचे आजार, पाठदुखीने हैराण करणारे प्रश्न, चुकीची लाइफस्टाइल, उपचार आणि व्यायाम यांची माहिती.
Read More
सतत बैठे काम करता, पाठ-मानेचे दुखणं मागे लागलं? करा ४ व्यायाम, व्हा रिलॅक्स - Marathi News | Constant sitting and working, back and neck pain? Do 4 exercises, relax | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत बैठे काम करता, पाठ-मानेचे दुखणं मागे लागलं? करा ४ व्यायाम, व्हा रिलॅक्स

काम करताना ठराविक वेळाने मधे उठून काही सोपे व्यायामप्रकार केल्यास पाठदुखी सतावत नाही. पाहूया हे व्यायामप्रकार कोणते... ...

Exercise To Reduce Backpain: तासनतास बैठे काम करून शरीर आखडते? भाग्यश्री सांगतेय ३ सोपे व्यायाम, पाठ- कंबरेचं दुखणं होईल कमी  - Marathi News | Actress Bhagyashree says 3 exercise to reduce backpain and increase your mobility, flexibility | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तासनतास बैठे काम करून शरीर आखडते? भाग्यश्री सांगतेय ३ सोपे व्यायाम, पाठ- कंबरेचं दुखणं होईल कमी 

Fitness Tips: ''Movement is medicine....'' त्यामुळेच तर शरीर आखडून गेलं असेल तर व्यायामाशिवाय पर्याय नाही, असं सांगते आहे अभिनेत्री भाग्यश्री.  ...

करिना कपूरची ट्रेनर सांगतेय पाठीच्या दुखण्यासाठी योगासनं, 5 प्रकारची आसनं करा नियमित - Marathi News | Kareena Kapoor's trainer says do 5 types of asanas regularly for back pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :करिना कपूरची ट्रेनर सांगतेय पाठीच्या दुखण्यासाठी योगासनं, 5 प्रकारची आसनं करा नियमित

पाठीच्या दुखण्यावर करिनाच्या योग प्रशिक्षकांनी सांगितला रामबाण उपाय; 5 प्रकारच्या आसनांनी होते पाठीचे दुखणे गायब  ...

सतत छळणाऱ्या पाठदुखीचं करायचं तरी काय? डॉक्टरांकडे जा, आणि सोबत करा घरच्याघरी 7 उपाय! - Marathi News | What to do with constant back pain? Go to the doctor, and do 7 home remedies together! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत छळणाऱ्या पाठदुखीचं करायचं तरी काय? डॉक्टरांकडे जा, आणि सोबत करा घरच्याघरी 7 उपाय!

पाठ दुखीच्या वेदना घेऊन ना काम नीट होतं ना आराम;म्हणूनच यावर योग्य ते उपचार करणं आवश्यक आहेत.  पाठदुखीवर सहज करता येतील असे घरगुती उपायही आहेत. ...

सततच्या पाठदुखीने परेशान? शिल्पा शेट्टीने सांगितलाय यावरचा सोपा उपाय.. वाचा तिचा सल्ला! - Marathi News | Suffering from backpain? Actress Shilpa Shetty is giving super fitness solution for this health issue | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सततच्या पाठदुखीने परेशान? शिल्पा शेट्टीने सांगितलाय यावरचा सोपा उपाय.. वाचा तिचा सल्ला!

Fitness Tips: दैनंदिन कामामध्ये झालेल्या बदलांमुळे हल्ली पाठीचं दुखणं कमी (how to reduce back pain) वयातही छळू लागलं आहे.. म्हणूनच तर हा त्रास कमी करण्यासाठी शिल्पाने (Shilps Shetty ) सांगितलाय एक सोपा उपाय.. ...

Yoga & job : तासंतास ऑफिसमध्ये- लॅपटॉपसमोर बसून मान- पाठ दुखतेय? करा 5 योगासनं नियमित; प्रोफेशनल त्रास विसरा - Marathi News | 5 Super yogasana to get relaxed from backpain and neck pain, Best fitness solution for employees working on laptop daily | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तासंतास ऑफिसमध्ये- लॅपटॉपसमोर बसून मान- पाठ दुखतेय? करा 5 योगासनं नियमित; प्रोफेशनल त्रास विसरा

Health and fitness tips: बैठे काम करणाऱ्यांनी हमखास करायलाच पाहिजेत, अशी ही ५ योगासन.. फिटनेस (yoga for fitness) टिकवायचा, तर एवढं कराच.. ...

तासंतास लॅपटॉपवर काम करता? बसण्याची पद्धत चुकली; तर.. डोळे- पाठदुखीसह- गंभीर आजारांचा धोका - Marathi News | Working on a laptop for hours? wrong sitting position may cause.. eyes problem, back pain with risk of serious illness | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तासंतास लॅपटॉपवर काम करता? बसण्याची पद्धत चुकली; तर.. डोळे- पाठदुखीसह- गंभीर आजारांचा धोका

How to use laptop properly: लॅपटॉपवर काम करण्याची पद्धत चुकत असेल, तर मात्र आरोग्याच्या या काही समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे लॅपटॉप घेऊन काम करताना आपलं काही चुकत तर नाही ना याची काळजी घ्या. ...

मान आणि पाठीची दुखणी मागे लागण्याची वाट बघू नका; ३ व्यायाम लवकरात लवकर सुरु करा - Marathi News | 3 simple exercise for reducing back pain....  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मान आणि पाठीची दुखणी मागे लागण्याची वाट बघू नका; ३ व्यायाम लवकरात लवकर सुरु करा

Fitness tips: बसण्या- उठण्याची, चालण्याची चुकीची पद्धत यामुळे अनेकांना पाठदुखी सतावते. पण आपण तिच्याकडे सर्रास दुर्लक्ष करतो. पाठीचं दुखणं कायमचं मागे लागू नये, यासाठी हे सोपे व्यायाम नियमितपणे करणं  गरजेचं आहे... ...