Solutions For Weight Loss: वेटलॉससाठी प्रयत्न करत असाल तर तुमच्या आहारात हा छोटा बदल करून बघा. ५ सोपे, घरगुती उपाय आहेत. बघा यापैकी तुम्हाला कोणता जमतोय ते... ...
Hips Opener Exercise: बैठं काम वाढल्याने चालणं- फिरणं कमी होणं साहजिक आहे. पण यामुळे चरबी तर वाढतेच पण त्या भागातली हाडं- स्नायू आखडून (hips mobility) गेल्याने अनेक आजारही पाठीशी लागू शकतात.. ...
Weight Loss Indicators: जेवढ्या लवकर वेटलॉस करता, तेवढ्याच वेगात पुन्हा वेटगेन होतं, असा अनेकांचा अनुभव. अशा सगळ्यांसाठीच तज्ज्ञांनी दिलेला हा सल्ला (expert's opinion on weight loss) महत्त्वाचा ठरणार आहे. ...
Fitness Tips By Malaika Arora: उन्हाळ्यात उष्णतेचा त्रास टाळायचा असेल तर शरीराचं तापमान नियंत्रित ठेवण्यासाठी कोणती आसनं करायला पाहिजे, हे सांगते आहे बॉलीवूडची फिटनेस क्वीन मलायका अरोरा.(yoga for summer) ...
Social Viral: एकेका लग्नात काय काय गोष्टी घडतात, काही सांगता येत नाही.. आता याच लग्नाची गोष्ट पहा ना.. नवरा नवरीने चक्क भर मांडवात स्टेजवरच सुरुवात करून टाकली... ...
How To Reduce Belly Fat: बाकीचं शरीर मेंटेन असतं पण ओटीपोट आणि कंबरेवर मात्र चरबीचे थर असतात. ही समस्या अनेक महिलांना जाणवते.. हा घ्या त्याच समस्येवरचा उपाय. ...
Fitness Tips by Shilpa Shetty: अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी कुंद्रा हिने तिचा एक जबरदस्त वर्कआऊट व्हिडिओ सोशल मिडियावर शेअर केला आहे. वर्कआऊट करतानाचा तिचा उत्साह आणि एनर्जी खरोखरंच कमाल आहे. ...
