Shilps Shetty's fitness Tips: शिल्पा शेट्टीने या आठवड्यात सांगितलेला फिटनेस मंत्र खरोखरच खास आहे.. हे असं एक आसन आहे जे तब्येतीच्या अनेक तक्रारींवर परिणामकारक ठरू शकतं... ...
Guava Leaf Tea for Weight loss: वजन कमी करण्यासाठी हा स्पेशल चहा खरोखरंच खूप उपयुक्त ठरतो. काही दिवस नियमितपणे प्या आणि वजनात होणारा बदल स्वत:चा अनुभवा.. ...
Fitness Tips: फिटनेस टिकवायचा, वाढवायचा असेल तर डाएट, व्यायाम याकडे आपण लक्ष देताेच.. पण त्यासोबतच या ३ गोष्टीही अतिशय आवश्यक आहेत.. त्या सांभाळल्या तरच फिटनेस वाढेल... ...
Weight Loss Tips: कधी कधी व्यायामाचा जाम कंटाळा येतो.. मुळीच व्यायाम करावा वाटत नाही.. अशावेळी करून बघा हा प्रयोग... बघा व्यायाम न करताही फॅटबर्न (fat burn) करण्याचे हे सोपे उपाय.. ...
Fitness Tips: व्यायाम करणारे तर अनेक जण आहेत, पण समजून उमजून, सगळी माहिती घेऊन आणि नियम पाळून केलेला व्यायाम निश्चितच तुम्हाला अधिक फायद्याचा ठरेल (rules for improving fitness)... म्हणूनच तर वाचा व्यायामाचे ३ मुख्य नियम. ...
Fitness Tips: अभिनेत्री मलायका अरोराने (Malaika Arora) नुकतीच एक पोस्ट साेशल मिडियावर शेअर केली असून याद्वारे तिने पुन्हा एकदा तिचा जबरदस्त फिटनेस दाखवला आहे. बघा नेमका कशा पद्धतीचा व्यायाम करते आहे मलायका... ...
Free Squats For Weight Loss: बिझी शेड्यूलमध्येही अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी तिचे वर्कआऊट (workout of Actress Shilpa Shetty) अजिबात चुकवत नाही.. वेळ कमी असेल तर त्या कमीतकमी वेळेत जास्तीतजास्त फायदा देणारे कोणते व्यायाम केले पाहिजेत, हे तिने नुकतंच सांगि ...
