लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise

Exercise, Latest Marathi News

उलटं चाला, अधिक कॅलरी बर्न करा; शरीर अन् मनाच्या एकाग्रतेसाठीही Reverse Walking फायदेशीर - Marathi News | Why walking backwards can be good for your health, know the benefits | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :उलटं चाला, अधिक कॅलरी बर्न करा; शरीर अन् मनाच्या एकाग्रतेसाठीही Reverse Walking फायदेशीर

Benefits Of Reverse Walk : उलटं चालल्याने शरीराला वजन कमी करण्यापासून ते मानसिक आरोग्य चांगलं ठेवण्याचेही फायदे होतात. रिव्हर्स वॉकने शरीराची क्षमताही वाढते. ...

योगा एक्सपर्टनी सांगितले 'हे' सोपे व्यायाम करून कमी करू शकता चष्म्याचा नंबर! - Marathi News | Yoga teacher Pranali Kadam told how to improve your eyesight | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :योगा एक्सपर्टनी सांगितले 'हे' सोपे व्यायाम करून कमी करू शकता चष्म्याचा नंबर!

Eye Exercise : योग शिक्षिका प्रणाली कदम यांनी त्यांच्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवर एक व्हिडीओ शेअर करून चष्म्याचा नंबर करण्यासाठी कोणते व्यायाम करावे हे सांगितलं आहे. ...

सीटचा भाग खूपच वाढला? आलिया- करिनाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय व्यायाम, बेढब शरीराला येईल आकार - Marathi News | What causes fat loss in buttocks? yoga for reducing butt fat, how to get rid of hips fat? | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :सीटचा भाग खूपच वाढला? आलिया- करिनाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय व्यायाम, बेढब शरीराला येईल आकार

...

थायरॉईडचा त्रास कमी करणारी ५ योगासनं! सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात, थायरॉइड कंट्रोल करण्याचा उपाय - Marathi News | anshuka parwani suggests 5 yoga poses that helps to reduce thyroid | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :थायरॉईडचा त्रास कमी करणारी ५ योगासनं! सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात, थायरॉइड कंट्रोल करण्याचा उपाय

टराटरा वाढणाऱ्या वजनाचं टेंशन आलं? ९-१ चा हा घ्या सोपा फॉर्म्युला, महिनाभरात घटेल चरबी - Marathi News | 9-1 rule for fast weight loss and healthy lifestyle, how to control weight, simple tips for weight loss, healthy method of weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :टराटरा वाढणाऱ्या वजनाचं टेंशन आलं? ९-१ चा हा घ्या सोपा फॉर्म्युला, महिनाभरात घटेल चरबी

9-1 Rule For Weight Loss And Healthy Lifestyle: वाढत्या वजनाची चिंता वाटत असेल तर आता सध्या ट्रेडिंग असणारा हा '9-1' वेटलॉस फॉर्म्युला ट्राय करून पाहा. महिना भरातच खूप चांगला फरक दिसून येईल. (simple tips for weight loss) ...

उन्हाळ्यात कॉन्स्टिपेशनचा त्रास वाढला? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय खास उपाय- पोट होईल साफ - Marathi News | 4 exercises to reduce constipation, how to get rid of constipation problem, anshuka parwani suggests best remedies for indigestion | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :उन्हाळ्यात कॉन्स्टिपेशनचा त्रास वाढला? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय खास उपाय- पोट होईल साफ

...

ॐ मित्राय नमः! सूर्यनमस्काराचे १० जबरदस्त फायदे; इतका परिपूर्ण व्यायाम की जिमची गरजही नाही - Marathi News | Benefits Of Surya Namaskar body remains healthy, the weight remains under control, the mind remains happy and the risk of blood pressure is reduced | Latest health Photos at Lokmat.com

आरोग्य :सूर्यनमस्काराचे १० जबरदस्त फायदे; इतका परिपूर्ण व्यायाम की जिमची गरजही नाही

Benefits Of Surya Namaskar : पारंपरिक पद्धतीने केला जाणारा व्यायाम म्हणजे सूर्यनमस्कार. यामध्ये सामाविष्ट असलेल्या विविध आसनांच्या मदतीने तुम्ही तुमचे शरीर तंदुरूस्त ठेवू शकता. चला तर मग जाणून घेऊया सूर्यनमस्काराचे १० जबरदस्त फायदे. ...

गोल गरगरीत ढेरी येण्याची ४ कारणं, पोट सुटूच द्यायचं नसेल तर फक्त ‘हे’ एवढंच करा.. - Marathi News | 4 main reasons for increasing belly fat, how to reduce belly fat, 4 major mistakes that increases belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गोल गरगरीत ढेरी येण्याची ४ कारणं, पोट सुटूच द्यायचं नसेल तर फक्त ‘हे’ एवढंच करा..

4 Main Reasons For Increasing Belly Fat: वयाच्या एका विशिष्ठ टप्प्यानंतर पोट सुटू द्यायचं नसेल तर या काही गोष्टी अगदी कटाक्षाने टाळलेल्याच बऱ्या... ...