शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : पायांना भेगा पडल्यात, रक्तही निघतं? ५ उपाय , मलम न लावता पाय मऊ-कोमल राहतील

सखी : रोज सकाळी तोच त्रास, पोट साफ होत नाही? ‘या’ पोझिशनमध्ये बसा, पोट होईल साफ काही मिनिटांत

सखी : गुडघे दुखतात-अंगात त्राण नाही? २०६ हाडांना कॅल्शियम देतील हे ५ पदार्थ; रोज खा-ताकद येईल

सखी : फक्त तंबाखू, सिगारेटमुळे नाही तर या गोष्टीनं होतो फुफ्फुसांचा कॅन्सर; डॉ. नेने सांगतात कारणं, उपाय

सखी : साडी ‘अशी’ नेसल्यानं होऊ शकतो 'पेटीकोट कॅन्सर'; डॉक्टरांचा अभ्यास, त्वचेचा कॅन्सरचा वाढला धोका

सखी : बोटांतून कट-कट आवाज येतो; हाडांचा खुळखूळा होण्याआधी ५ गोष्टी करा, हाडं होतील मजबूत

सखी : पोट सुटलंय-फिगर बिघडलेली दिसते? रोज १ मिनिटं हा व्यायाम करा, बेली फॅट गायब-स्लिम दिसाल

सखी : २ रूपयांच्या तुरटीत हळद घालून 'या' पद्धतीनं वापरा; ५ त्रास दूर होतील, त्वचेवर ग्लो येईल- तरूण दिसाल

सखी : बदाम-पनीर परवडत नाही, शेंगदाणेही महाग? कॅल्शियमसाठी खा ‘हे’ ५ पदार्थ, ताकद वाढेल-पैसेही वाचतील खूप

सखी : गव्हाचं पीठ की रवा, जास्त पोषण कशातून मिळतं? वजन कमी करण्यासाठी काय खायचं, काय टाळायचं?