मानसिक आरोग्य, व्हिडिओ FOLLOW Mental health tips, Latest Marathi News
तुम्हाला पण माती खायची इच्छा होते का? माती खावीशी वाटते का? फक्त मातीच काय तर खडू, पाठीवरची पेन्सिल सुद्धा खायची इच्छा होते का? मग हा video तुम्ही पाहायलाच हवा तोही अगदी शेवट्पर्यंत. ...
वयात आलेल्या मुलींना कोणत्या गोष्टी माहित असायला हव्यात? हे जर तुम्हाला जाणून घ्यायचे असेल तर हा व्हिडीओ नक्की बघा - ...
१. आधी Visualize करा आणि मग नियोजन (Plan) करा २. Spend Less Than You Earn ३. Safety आणि smart options निवडा ४. राहणीमान साधा सरळ ठेवण्याचा प्रयत्न करा ५. कायम आपल्या financial status कडे लक्ष द्या ...
लोकांसाठी! आपल्या भावना व्यक्त करण्यासाठी समोर योग्य व्यक्तीच नसल्यामुळे लोकांमध्ये स्ट्रेस आणि डिप्रेशनचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत चालले आहे. कामामुळे लोकांमध्ये मानसिक तणाव इतका वाढत चालला आहे की तो दिवसेंदिवस त्यांना डिप्रेशनकडे ढकलत चालला आहे. खरं ...
बदलत्या वेळानुसार जीवनशैलीमध्येसुद्धा खूप बदल झालेला दिसून येत आहे. लोक जास्तीत जास्तवेळ सोफा, खुर्चीवर बसून वेळ घालवतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का सोफा, पलंग किंवा खुर्चीवर बसण्यापेक्षा जमिनीवर बसणं शरीरासाठी खूप चांगलं असतं. सुरूवातीच्या काळात खूप ...
आपल्याला आयुष्यात जर समाधानी राहायचं असेल तर आपल्याला काय करावे लागेल त्यासाठी हा video नक्की बघा - ...
Confused आहात ? १. जी situation आहे ते accept करा २. Panic होऊ नका... ३. Pros & Cons म्हणजेच फायदे तोटे समजून घ्या ४. निर्णय घेण्यापूर्वी त्याविषयी चर्चा करा ५. अति विचार करू नका ...
या गोष्टी avoid केल्याने तुम्ही यशस्वी होऊ शकता १. चुकांवर चर्चा करत बसणे २. कौतुकाची अपेक्षा करणे ३. माझ्यात काहीतरी कमी आहे हा विचार टाळा ४. भविष्याचा अति विचार ५. कामाला नाव ठेवणं टाळा ६. झटपट फळाची अपेक्षा करू नका ...