Weight Loss Tips FOLLOW Weight loss tips, Latest Marathi News अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Weight loss: 4 amazing ways coffee speeds up weight loss, according to science : वजन कमी करण्यासाठी अनेक उपाय केले जातात, पण कॉफी पिऊन पाहिली आहे का ? ...
Food Combinations For Weight Loss : डाळी आणि नट्समध्ये प्रोटीन्स शिवाय फायबर्स असतात. ज्यामुळे मेटाबॉलिझ्म चांगला राहतो. हाय फायबर कंटेटमुळे दीर्घकाळ पोट भरल्यासारखं वाटतं. ...
7 Benefits of Drinking Lemon Water Every Morning : लिंबात पेक्टिन असते. याच्या रसाचे सेवन केल्यानं तुम्हाला दीर्घकाळ पोट भरल्याप्रमाणे वाटतं. ...
4 Healthy Breakfast Foods That Help You Lose Weight वजन कमी करण्याच्या नादात नाश्ता न करणं, किंवा काहीही खाणं यानं तब्येत बिघडण्याची शक्यता जास्त. ...
Weight Loss Tips: वजन कमी करताना ३ चुका मुळीच करू नका.. त्याचा तब्येतीवर कसा वाईट परिणाम होऊ शकतो, याविषयी बघा आहारतज्ज्ञांचा हा खास सल्ला... ...
Does Too Much Turmeric Have Side Effects : काही वेळा हळदीचे पदार्थ प्रकृतीसाठी गरम ठरतात. हळद दूध प्यायल्याने एलर्जीचा त्रासही वाढू शकतो. ...
Protein Rich Breakfast : शरीराला आयर्न, फायबर्सप्रमाणेच प्राोटीन्सचीही आवश्यकता असते. प्रोटीन्स पचायला अधिक वेळ लागतो. त्यामुळे पूर्ण दिवस पोट भरललेलं वाटतं. ...
Do sit down jobs make you gain weight? 5 Tips to Reduce Weight वजन वाढण्याचं टेन्शन सोडा, लाईफस्टाईलमध्ये करा ५ सोपे बदल ...