लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
वेट लॉस टिप्स

Weight Loss Tips

Weight loss tips, Latest Marathi News

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.
Read More
सकाळी ५ चुका करता म्हणून भरभर वाढते वजन, व्यायाम आणि डाएटचाही होणार नाही असर - Marathi News | 5 weight loss diet mistakes that can make you gain weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी ५ चुका करता म्हणून भरभर वाढते वजन, व्यायाम आणि डाएटचाही होणार नाही असर

5 weight loss diet mistakes that can make you gain weight : कितीही व्यायाम-डाएट फॉलो करा, सकाळी ५ चुका करत असाल तर वजन वाढणारच ...

बदाम-पनीरहून १० पट जास्त प्रोटीन देते चवळी; प्रोटीनसह कॅल्शियमही खच्चून मिळेल, हेल्दी राहाल - Marathi News | Black Eyed Peas Cowpeas Nutrition Facts And Benefits : Best Protein Source Cowpea or Black-Eyed Peas | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बदाम-पनीरहून १० पट जास्त प्रोटीन देते चवळी; प्रोटीनसह कॅल्शियमही खच्चून मिळेल, हेल्दी राहाल

Black Eyed Peas Cowpeas Nutrition Facts And Benefits : या डाळीचे सेवन केल्याने शरीराला बरेच फायदे मिळतात. प्रोटीन आणि कॅल्शियमचा उत्तम सोर्स आहे. ...

ऐन तारूण्यात कंबरदुखीने हैराण आहात? ५ पदार्थ खा; म्हातारे झालात तरी कंबरदुखी छळणार नाही - Marathi News | Best Bones Building Foods : 5 Essential Nutrients Add in Your Diet After 30 Years To Make Your Muscles Bone | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऐन तारूण्यात कंबरदुखीने हैराण आहात? ५ पदार्थ खा; म्हातारे झालात तरी कंबरदुखी छळणार नाही

Best Bones Building Foods : ज्याप्रमाणे शरीर आणि हाडाच्या मजबूतीसाठी कॅल्शियम गरजेचे असते. त्याचप्रमाणे व्हिटामीन- डी सुद्धा आवश्यक असते. ...

ज्वारीची- नाचणीची की गव्हाची? आपल्यासाठी कोणती भाकरी-चपाती योग्य हे कसं ठरवाल? -पाहा यादी - Marathi News | Ragi, Jowar or Wheat? which roti or chapati is more beneficial for health? Health benefits of eating ragi, jowar and wheat roti? which roti is useful for weight loss? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ज्वारीची- नाचणीची की गव्हाची? आपल्यासाठी कोणती भाकरी-चपाती योग्य हे कसं ठरवाल? -पाहा यादी

Health Benefits Of Eating Ragi, Jowar And Wheat Roti: आरोग्यासाठी नेमकी कोणती पोळी किंवा भाकरी खाणं अधिक चांगलं असतं, हा प्रश्न तुम्हालाही नेहमीच पडत असेल तर बघा याविषयीची माहिती....(which roti is useful for weight loss?) ...

काय सांगता! फळांचा रस प्यायल्याने वाढते वजन? काय खरं काय खोटं? संशोधक सांगतात.. - Marathi News | Does Drinking 100% Fruit Juice Put on Weight? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :काय सांगता! फळांचा रस प्यायल्याने वाढते वजन? काय खरं काय खोटं? संशोधक सांगतात..

Does Drinking 100% Fruit Juice Put on Weight? : फळे खावीत की ज्यूस प्यावा? वजन कमी करण्यासाठी नक्की काय करावे? ...

कोण म्हणतं प्रोटीन खायला खर्च येतो? १० रूपयांत मिळणारे ५ व्हेज पदार्थ खा; हाडं मजबूत-खच्चून प्रोटीन मिळेल - Marathi News | Veg Food Protein Rich Foods : The 5 Best Protein Sources For Vegan And Vegetarians | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोण म्हणतं प्रोटीन खायला खर्च येतो? १० रूपयांत मिळणारे ५ व्हेज पदार्थ खा; हाडं मजबूत-खच्चून प्रोटीन मिळेल

Veg Food Protein Rich Foods : रोजच्या आहारात अशा पदार्थांचा समावेश करून तुम्ही शरीरातील प्रोटीन्सनची कमतरता भरून काढू शकता. ...

वॉकला जाऊनही वजन कमीच होत नाही? नेमकं कोणत्या वेळेत चालावे? चुकीच्या वेळेत चालाल तर.. - Marathi News | The Best Time of Day to Walk and Exercise | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वॉकला जाऊनही वजन कमीच होत नाही? नेमकं कोणत्या वेळेत चालावे? चुकीच्या वेळेत चालाल तर..

The Best Time of Day to Walk and Exercise : वजन कमी करण्यासाठी चालण्याची योग्य वेळ कोणती? ...

पोट सुटलंय, मांड्यांचा शेप बिघडला? १० दिवस सकाळी हे पाणी प्या, झरझर घटेल चरबी-स्लिम दिसाल - Marathi News | How To Make Fenugreek And Fennel Water For Weight Loss : Fenugreek And Fennel Tea Benefits | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट सुटलंय, मांड्यांचा शेप बिघडला? १० दिवस सकाळी हे पाणी प्या, झरझर घटेल चरबी-स्लिम दिसाल

How To Make Fenugreek And Fennel Water For Weight Loss : मॉर्निंग रुटीनमध्ये काही पदार्थांचा समावेश करून तुम्ही वजन नियंत्रणात ठेवू शकता. ...