शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

योगासने प्रकार व फायदे

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.

Read more

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.

चंद्रपूर : चंद्रपुरात २० हजार ३९६ नागरिकांनी घेतले योगाचे धडे

सखी : रोज करा फक्त ४ आसनं, ४ मिनिटांचा व्यायाम ठेवेल किडनी ठणठणीत, मुत्राशयाचे गंभीर आजार टाळा

सखी : दिवसभराचा थकवा जाण्यासाठी झोपताना ५ मिनिटे करा स्ट्रेचिंगचे ५ प्रकार, लागेल गाढ झोप, वाटेल फ्रेश

पिंपरी -चिंचवड : रुग्णांवर उपचार करणे सोडले अन् योगा करत बसले; YCM रुग्णालयातील डॉक्टरांचा प्रताप

सखी : दुपारी खूप जांभाया येतात, ग्लानी येते? १ मिनिटाचा सोपा उपाय, झोप उडेल - वाटेल फ्रेश

सखी : सकाळी उठल्या उठल्या पोट साफ व्हायला अडचण येते? २ उपाय, पोट साफ होईल -वाटेल फ्रेश

सखी : ऑफिसमध्ये एकाच जागी बसून पाठ व कंबर आखडली ? मलायका सांगते झटपट सोपा उपाय...

सखी : आता उठता‌-बसता‌ पाठ दुखणार नाही | Stop Back pain while getting up and sitting down | RI3

सखी : साखर नियंत्रणात ठेवायची स्वत:ला द्या १० मिनीटे, ५ आसनं - डायबिटीस राहील नियंत्रणात

सखी : तुमच्या घोरण्यामुळे इतरांची रोज झोपमोड होते? ५ मिनीटांत करा ३ व्यायाम, घोरणे होईल कमी...