शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

योगासने प्रकार व फायदे

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.

Read more

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.

सखी : डोक्यात सतत विचारांचं काहूर? डोकं शांत ठेवायचं तर करा ५ योगासनं, कलकलाट कमी...

सखी : पोट सतत बिघडतं, तुमची एन्झायटी तर वाढत नाही? तज्ज्ञ सांगतात, अस्वस्थतेचं कारण..

सखी : बैठं काम करून हिप्स मसल्स आखडून जातात? फक्त २ मिनिटांचा व्यायाम, आखडलेले स्नायू होतील मोकळे

सखी : ''बॅकपेनने अनेक वर्षे छळलं, पण आता मी त्यावरचा उपाय शोधलाय...'', समीरा रेड्डी सांगतेय कंबरदुखीवरचा इलाज

सखी : जेवल्यानंतर पोट फुगल्यासारखं वाटतं? फक्त ३ मिनिटांचा व्यायाम आणि पचनाचा त्रास कमी

सखी : पावसामुळे चालायला- पळायला किंवा सायकलिंगला जाता येत नाही? घरातच करा कार्डिओ वर्कआऊट, व्यायाम चुकणार नाही

सोशल वायरल : VIDEO: ITBP जवानाचा शून्य अंश सेल्सिअस तापमानात व्यायाम; १८,००० फूट उंचीवर केले सूर्यनमस्कार

सखी : करा फक्त 3 स्टेप्स वर्क आऊट! मलायका अरोराचा सल्ला, व्यायाम होईल इफेक्टिव्ह 

सखी : चेहेऱ्यावरील डाग घालवण्यासाठी करा योगासनं; 2 आसनांमुळे चेहेरा चमकतो आणि होतो नितळ

सखी : ॲसिडीटीचा प्रचंड त्रास आहे, काहीही खा पित्त खवळतंच? करा ५ सोपी योगासनं, ॲसिडिटी विसरा