लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
योगासने प्रकार व फायदे

Yoga Tips

Yoga, Latest Marathi News

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.
Read More
सततच्या कंबरदुखीने वैतागलात? सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानीने सांगितलेले ३ व्यायाम करा, रहा फिट - Marathi News | Yoga for reducing back pain, sciatic nerve and sciatica pain, Yoga tips given by Anushka Parwani | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सततच्या कंबरदुखीने वैतागलात? सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानीने सांगितलेले ३ व्यायाम करा, रहा फिट

Fitness Tips for Reducing Back Pain and sciatica: कंबरदुखी, सायटिका या आजारांवर ही काही योगासनं नक्कीच उपयोगी ठरणारी आहेत. अनुष्का परवानीने सांगितलेले हे व्यायाम एकदा करून बघा. ...

मोबाईल, लॅपटॉपच्या अतिवापरामुळे कॉम्प्युटर व्हिजन सिंड्रोम तर झाला नाही ना, करा शिल्पा शेट्टी करते तसा नेत्र योग - Marathi News | Shilpa Shetty Shares Her Eye Cleansing Routine In A New Video, Says Eyes Are “A Gift We Should Never Take For Granted” | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मोबाईल, लॅपटॉपच्या अतिवापरामुळे कॉम्प्युटर व्हिजन सिंड्रोम तर झाला नाही ना, करा शिल्पा शेट्टी करते तसा नेत्र योग

Excess Use of Screen Eye Yoga स्क्रीनमुळे कॉम्प्युटर व्हिजन सिंड्रोम होतो, याचा थेट परिणाम आपल्या डोळ्यांवर होतो. यासाठी नेत्र योग करणे उत्तम ठरेल  ...

योग ट्रेनर ते अभिनेत्री, अनुष्का शेट्टीचा सुपरस्टार होण्याचा महत्त्वाकांक्षी प्रवास, पाहा फोटो.. - Marathi News | Yoga trainer to actress, Anushka Shetty's ambitious journey to becoming a superstar, see photos.. | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :योग ट्रेनर ते अभिनेत्री, अनुष्का शेट्टीचा सुपरस्टार होण्याचा महत्त्वाकांक्षी प्रवास, पाहा फोटो..

Yoga Trainer to Actress Anushka Shetty एकेकाळी शिकवण्या घेण्यापासून तिनं सुरुवात केली आणि आता सर्वात सुंदर, फिट अभिनेत्री अशी तिची ओळख आहे ...

डेंग्यू झाला तर उत्तम औषधोपचारासह करा ३ योगासनं, लवकर सुधारेल तब्येत - Marathi News | If you get dengue, do 3 yogasanas along with good medicine, health will improve soon | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डेंग्यू झाला तर उत्तम औषधोपचारासह करा ३ योगासनं, लवकर सुधारेल तब्येत

Dengue Benefits of Yoga डेंग्यू हा व्हायरल आजारात विश्रांती, पोेषक आहार आणि सौम्य व्यायाम यामुळे लवकर तब्येत सुधारते. ...

दिवाळीच्या सुट्ट्यांनंतर आळस-थकवा आलाय? करा ४ आसनं, वाटेल एकदम फ्रेश - Marathi News | Yoga Poses For Instant Energy : Tired after Diwali holidays? Do 4 asanas, feel very fresh | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवाळीच्या सुट्ट्यांनंतर आळस-थकवा आलाय? करा ४ आसनं, वाटेल एकदम फ्रेश

Yoga Poses For Instant Energy : थकवा किंवा काहीसा आळस आला असेल तर तो घालवण्यासाठी कोणते व्यायाम करायचे याविषयी... ...

केस खूपच पातळ झालेत? नियमितपणे करा पृथ्वी मुद्रा, केस गळणं होईल कमी, बघा कशी करायची ही मुद्रा - Marathi News | Home remedies to stop hair fall, How to reduce hair fall? Prithvi Mudra for reducing Hair fall | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :केस खूपच पातळ झालेत? नियमितपणे करा पृथ्वी मुद्रा, केस गळणं होईल कमी, बघा कशी करायची ही मुद्रा

Yoga For Reducing Hair Fall: केस खूप गळत असतील तर त्यावर काही केमिकलयुक्त उपाय करण्यापेक्षा हे सोपे, नैसर्गिक उपाय (natural remedies) करून बघा. चांगला  परिणाम दिसून येईल. ...

फिट राहण्यासाठी रोज करा वृक्षासन, अभिनेत्री भाग्यश्रीही करतेय हे योगासन! वृक्षासनाचे फायदे ५ - Marathi News | Fitness tips by actress Bhagyashree, Benefits of doing Vrikshasana regularly | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :फिट राहण्यासाठी रोज करा वृक्षासन, अभिनेत्री भाग्यश्रीही करतेय हे योगासन! वृक्षासनाचे फायदे ५

...

खूप ताण येतो, स्ट्रेसमुळे जीव गुदमरतो? १२ सेकंदांचं बॉक्स ब्रिदिंग करा, करिना- आलियाच्या फिटनेस ट्रेनरचा खास सल्ला - Marathi News | How to release stress? How to reduce anxiety? Alia Bhat, Kareena Kapoor's fitness trainer's special advice for mental health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खूप ताण येतो, स्ट्रेसमुळे जीव गुदमरतो? १२ सेकंदांचं बॉक्स ब्रिदिंग करा, करिना- आलियाच्या फिटनेस ट्रेनरचा खास सल्ला

Box Breathing For Reducing Mental Stress: कोणत्याही गोष्टीचा खूपच ताण येत असेल, एन्झायटी वाढत असेल तर हा एक सोपा श्वसनाचा व्यायाम करून बघा. मन शांत होण्यास मदत होईल.  ...