वक्रासनाचे लाभ - 1. पोट, छाती, पाठ व पाठीच्या कण्याचे स्नायू बळकट, लवचिक बनतात 2. यकृत, स्वादुपिंड, जठर, मूत्रपिंड लैंगिक ग्रंथी यांचे रक्ताभिसरण सुधारते3. महत्त्वाचे म्हणजे कंबर व पोटावरील चरबी कमी होण्यास मदत मिळते4. वक्रासनाच्या दीर्घ अभ्यासानं अपचन, गॅसेस, मलावरोध पोटाच्या इत्यादी तक्रारी कमी होतात Video Editor - Digambar Raswe :Video Journalist - Aniket Shinde