त्वचा,डोळे,दात आणि पाचक प्रणालींसाठी गाजर फायदेशीर | Carrot Benefits I Hair and Skin | Lokmat Oxygen

By ऑनलाइन लोकमत | Published: November 13, 2020 11:33 AM2020-11-13T11:33:26+5:302020-11-13T11:33:44+5:30

गाजराच्या स्वादिष्ट चव व्यतिरिक्त, गाजरांमध्ये बीटा-कॅरोटीन जास्त प्रमाणात असतं, त्याशिवाय अँटिऑक्सिडंट्स , खनिज आणि व्हिटॅमिन ए व्यतिरिक्त , गाजर अनेक प्रकारचे आरोग्य फायदे देतात, विशेषत: त्वचा, डोळे, दात आणि पाचक प्रणालींसाठी. केस आणि त्वचेच्या आरोग्यासाठीही गाजर फायद्याचे आहे हे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.