शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"कुणाला काय विचारावं हे पण उद्धव ठाकरेंना माहिती नाही"; राज ठाकरेंची बोचरी टीका
2
काँग्रेसची पाकिस्तानची भाषा, पीएम मोदींचा पुण्यातून हल्लाबोल; शरद पवारांवर एक शब्दही नाही
3
"माझा मुलगा हॉस्पिटलमध्ये असताना हा माणूस विकला गेला"; राज ठाकरे दिलीप लांडेंवर भडकले
4
अमित शाहांचा मुंबईकरांना शब्द; म्हणाले, "बांगलादेशी, रोहिग्यांना वेचून वेचून बाहेर काढणार"
5
"फूट पडली तर काँग्रेस तुमचं आरक्षण हिरावून घेईल..."; मोदींनी विरोधकांवर त्यांचाच डाव उलटवला!
6
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 :'माझी बॅग तुझ्याकडेच देतो, घेऊन येत जा,मात्र त्यातील कपडे चोरू नको'; उद्धव ठाकरेंनी एकनाथ शिंदेंना डिवचले
7
"भाजपसाठी काश्मीर सत्तेपेक्षा प्रिय, उद्धव ठाकरेंनी सांगावं की..."; अमित शाहांचा मविआवर हल्लाबोल
8
महायुतीला किती जागा मिळतील? CM शिंदेंनी थेट आकडाच सांगितला; म्हणाले, “जनतेचा विश्वास...”
9
"जेव्हा-जेव्हा हिंदूंमध्ये फूट पडली, तेव्हा-तेव्हा देशाचा एक भाग वेगळा झाला"; 'बटेंगे तो कटेंगे'वर शेखावत थेटच बोलले
10
"मुख्यमंत्री केलं तर वरचढ होईल म्हणून अजित पवारांना पण...; भुजबळांचा शरद पवारांविषयी गौप्यस्फोट
11
भाजपच्या सभेत मिथुन चक्रवर्तींचे पाकिट चोरले; स्थानिक नेत्यांची चोराला अपील, व्हिडिओ व्हायरल
12
"५ वर्षापूर्वी अमित शाह, शरद पवार अन् गौतम अदानी..."; अजित पवारांचा गौप्यस्फोट
13
“उद्धव ठाकरेंच्या बॅगेत असे काय आहे? एवढी आगपाखड करायचे कारण काय?”; शिंदे गटाने डिवचले
14
"समजूत काढायला गेले अन् तिथेच बसले"; येवल्यात भुजबळांवर शरद पवारांचा हल्लाबोल
15
Shocking! एक कार शेकडोंच्या गर्दीत घुसली; 35 जणांचा मृत्यू, ४३ जखमी, ड्रायव्हर कोमात
16
डोनाल्ड ट्रम्प यांनी कुणाला बनवलं NSA? नाव जाणून पाकिस्तानलाही धढकी भरेल; भारतासाठी आहेत खास!
17
किरकोळ महागाई RBI च्या हाताबाहेर गेली; रेपो रेटमध्ये कपात होणे शक्य नाही?
18
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : मुख्यमंत्रिपदावरुन महाविकास आघाडीमध्ये वाद? उद्धव ठाकरेंनी एका शब्दात विषयच संपवला
19
महाराष्ट्रातील निवडणुकीसाठी काँग्रेसचा 'मेगा प्लॅन'! पुढच्या ६ दिवसांत काय करणार? २ गोष्टींवर असेल सर्वधिक फोकस
20
“मविआ सत्तेत आल्यास शेतकरी कर्जमाफी, महिलांना खटाखट ३ हजार देऊ”; राहुल गांधींची गॅरंटी

शिक्षकांनी गिरवले योग, प्राणायामचे धडे

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: May 30, 2021 4:18 AM

अहमदनगर : ॲक्टिव्ह टीचर इंडिया, ॲक्टिव्ह टीचर महाराष्ट्र, निशंक महाराष्ट्र आणि आर्ट ऑफ लिव्हिंग फाउंडेशन यांच्या संयुक्त विद्यमाने आयोजित ...

अहमदनगर : ॲक्टिव्ह टीचर इंडिया, ॲक्टिव्ह टीचर महाराष्ट्र, निशंक महाराष्ट्र आणि आर्ट ऑफ लिव्हिंग फाउंडेशन यांच्या संयुक्त विद्यमाने आयोजित नवचेतना योग, प्राणायाम शिबिरात मोरोक्को देशातील मिनिस्ट्री ऑफ आयुषच्या योग शिक्षिका व मूळच्या अहमदनगरच्या रचना सदाफुले-फासाटे यांनी भारतातील शिक्षकांना योग, प्राणायामचे ऑनलाइन धडे दिले. २१ ते २५ मे या कालावधीत हे मोफत पाच दिवसीय शिबिर घेण्यात आले. या शिबिरातून शिक्षक व त्यांच्या कुटुंबीयांना रोगमुक्त जीवन जगण्याबाबत मार्गदर्शन करण्यात आले.

‘कोरोनाचा हा काळ म्हणजे आपल्या सर्वांची शारीरिक आणि मानसिक परीक्षा पाहणारा आहे. अशा वातावरणात कृतिशील शिक्षक महाराष्ट्र आणि निःशंक महाराष्ट्र परिवाराने आयोजित केलेले नवचेतना योग प्राणायाम शिबिर शिक्षकांसाठी नवसंजीवनी ठरेल यात शंका नाही, असे राज्य शैक्षणिक संशोधन आणि प्रशिक्षण परिषद, पुणेचे संचालक दिनकर टेमकर यांनी शिबिराच्या समारोपप्रसंगी सांगितले.

या शिबिरात प्रात्यक्षिकांसह सूक्ष्म व्यायाम, प्राणायाम, आसने इत्यादींची सोप्या पद्धतीने फासाटे यांनी माहिती दिली. ऑक्सिजनची पातळी वाढवणे, फुप्फुसांची क्षमता वाढवणे, वजनात घट, सशक्त आणि लवचिक शरीर, प्रसन्न मन आणि उत्तम आरोग्यासाठी योग- प्राणायामाचे महत्त्व त्यांनी विषद केले. तसेच हितेश पनेरी (राजस्थान), डॉ. पवन सुधीर (एनसीईआरटी, नवी दिल्ली), डॉ. प्राची साठे (मुंबई), शिक्षण संचालक दिनकर टेमकर यांनी सकारात्मक विचारांची पेरणी केली.

राष्ट्रीय पुरस्कार प्राप्त शिक्षिका ज्योती बेलवले, राष्ट्रीय पुरस्कार प्राप्त शिक्षक एटीएमचे राज्य संयोजक विक्रम अडसूळ तसेच उपक्रमशील शिक्षक तुकाराम अडसूळ, नारायण मंगलारम, ज्ञानदेव नवसरे, उमेश कोटलवार, नदीम खान, तंत्रसहाय्य करणारे गजेंद्र बोंबले, नितीन अंतरकर यांनी शिबिरासाठी विशेष परिश्रम घेतले.