शहरं
Join us  
Trending Stories
1
महाविकास आघाडीच्या या कृत्याला जनता माफ करणार नाही; PM नरेंद्र मोदींचा हल्लाबोल
2
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 :"देशाचे सहकार मंत्री कारखाने बुडवणाऱ्यांच्या प्रचाराला..."; जयंत पाटलांचा अमित शाहांना खोचक टोला
3
"पाकिस्तानचा अजेंडा देशात वाढवू नका"; पंतप्रधान मोदींचा महाविकास आघाडीला इशारा
4
"...तोपर्यंत राजकारण करत राहीन"; निवृत्तीच्या चर्चांवर शरद पवारांचं मोठं विधान
5
लेकीच्या जन्मानंतर पहिल्यांदाच रणवीर-दीपिका झाले स्पॉट, लेक दुआचीही दिसली झलक, पाहा व्हिडिओ
6
Chhagan Bhujbal मला आधीच क्लीनचीट मिळालेय, पुन्हा तुरुंगात जाण्याची भीती नाही; छगन भुजबळांकडून आरोपांचा इन्कार
7
Fact Check:डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या भाषणात PM मोदींच्या नावाची घोषणाबाजी झाल्याचा दावा खोटा
8
आता याचं काय करायचं? KL राहुल विचित्र पद्धतीने झाला बोल्ड; चाहत्यांनी लावला डोक्यालाच हात
9
अजित पवारांचे सूर बदलले, बटेंगे तो कटेंगेला थेट उत्तर; बारामतीत मला कुणाची सभा नको
10
स्वामीभक्त शंकर महाराज यांचे मद्यपान, धूम्रपान हे फक्त बाह्यरूप; पहा त्यांचे अंतरंग!
11
उर्फी जावेदने उडवली तृप्ती डिमरीच्या डान्सची खिल्ली, म्हणाली, "इतकी छान अभिनेत्री पण..."
12
अनिल अंबानींना मोठा झटका, रिलायन्स पॉवरचे शेअर्स आपटले; ३ वर्षांच्या बॅननं वाढवलं टेन्शन
13
जम्मू-काश्मीर विधानसभेत पुन्हा गदारोळ, भाजप आणि एनसी आमदारांमध्ये खडाजंगी
14
जान्हवी कपूर पोहोचली हैदराबादच्या अंजनेय स्वामी मंदिरात, अर्धा तास केली विधीवत पूजा
15
विजय वडेट्टीवार यांच्या नामनिर्देशनपत्राला हायकोर्टात आव्हान, आज सुनावणी होणार
16
Ola ची शानदार ऑफर, Ather आणि TVS चं वाढलं टेन्शन; 15 हजार रुपये मिळतेय स्वस्त!
17
मावळमध्ये सुनील शेळकेंच्या अडचणींत भर; आचारसंहितेचा भंग केल्याप्रकरणी गुन्हा दाखल!
18
"आधी मोदी-शाह-अदाणी यांना साफ करा"; संजय राऊतांचे राज ठाकरेंना आव्हान
19
राहुल गांधीच्या संविधान सन्मान कार्यक्रमाकडे ओबीसी संघटनांनी फिरवली पाठ!
20
"ईडीपासून सुटकेसाठी भाजपसोबत आलो"; भुजबळांच्या नावाने पुस्तकात दावा, राजकीय वर्तुळात चर्चा

आरोग्यमय जिवनासाठी दिनचर्येत सातत्य ठेवा - डॉ.चिराणिया

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: July 07, 2018 2:23 PM

अकोला- जीवनात नियमितपणाची दिनचर्या अत्यंत महत्त्वाची आहे. स्वास्थकर आरोग्यासाठी फळे, पालेभाज्या, प्रथिनेयुक्त सकस आहार घ्यावा, संतुलित दिनचर्या,पौष्टिक आहार व व्यायाम हेच सूत्र सातत्याने अंगिकारावे, असे आवाहन डॉ.जुगल चिराणिया यांनी केले.

ठळक मुद्दे पिंकथॉनच्यावतीने शुक्रवारी सायंकाळी आयएमए सभागृहात आहार व व्यायामावर डॉ.जुगल चिराणिया यांचे व्याख्यान संपन्न झाले. दैनिक व्यायाम व चर्या कशी असावी,काय खावे ,शरीरासाठी आवश्यक बाबी यावर मार्गदर्शन करून पॉवर पॉईंटद्वारे व्याख्यान सादर केले. या कार्यक्रमात डॉ.राजेंद्र सोनोने, डॉ.पराग टापरे, विशाल पेटकर, मनीषा नाईक आदींचा डॉ.अपर्णाताई पाटील यांनी गौरव केला.

अकोला- जीवनात नियमितपणाची दिनचर्या अत्यंत महत्त्वाची आहे. स्वास्थकर आरोग्यासाठी फळे, पालेभाज्या, प्रथिनेयुक्त सकस आहार घ्यावा, संतुलित दिनचर्या,पौष्टिक आहार व व्यायाम हेच सूत्र सातत्याने अंगिकारावे, असे आवाहन डॉ.जुगल चिराणिया यांनी केले.महिला व मुलींच्या आरोग्य कार्यास वाहिलेल्या पिंकथॉनच्यावतीने शुक्रवारी सायंकाळी आयएमए सभागृहात आहार व व्यायामावर डॉ.जुगल चिराणिया यांचे व्याख्यान संपन्न झाले. या कार्यक्रमात डॉ.चिराणिया यांनी, महिला -मुलींमधील भोजन नियमावली कशी असावी, त्यांचा दैनिक व्यायाम व चर्या कशी असावी,काय खावे ,शरीरासाठी आवश्यक बाबी यावर मार्गदर्शन करून पॉवर पॉईंटद्वारे व्याख्यान सादर केले. या कार्यक्रमात डॉ.राजेंद्र सोनोने, डॉ.पराग टापरे, विशाल पेटकर, मनीषा नाईक आदींचा डॉ.अपर्णाताई पाटील यांनी गौरव केला. आपल्या प्रास्ताविकात पिंकथॉनच्या प्रकल्प प्रमुख डॉ.अपर्णा पाटील यांनी या उपक्रमाची उपयुक्तता प्रतिपादित करून पिंकथॉनच्यावतीने अनेक रचनात्मक उपक्रम राबविण्यात येणार असल्याची माहिती दिली. संचालन डॉ.अपर्णा पाटील यांनी तर आभार डॉ.शिल्पा चिराणिया यांनी मानले. यावेळी आशु मोरवाल, रिटा खंडेलवाल, नीलिमा टिंगरे, नीता अग्रवाल, डॉ.वंदना जोशी,डॉ.स्वाती चिमा ,डॉ.ममता अग्रवाल,प्रज्ञा बरेलिया ,डॉ.अंजली सोनोने,रश्मी पाटील,सुवर्णा सानप ,शिल्पा खेतान,प्रा.शारदा बियाणी ,आयएमए अध्यक्ष डॉ.साधना लोटे,डॉ.पुरुषोत्तम तायडे, डॉ.अर्चना टापरे,डॉ. उषा चिराणिया, डॉ.शहनाज खान, डॉ.मोनिका मलाकर, डॉ.सीमा तायडे, डॉ.सत्येन मंत्री, डॉ.प्रमोद चिराणिया ,डॉ.शिरीष थोरात,डॉ.अशोक ओळंबे,हरीश अलिमचंदानी समवेत सर्वं रोटरी क्लब,इनरव्हील,लायन्स सदस्य,आयएमए ,वुमन विंग ,श्रीराम ग्रुप आदी उपस्थित होते.(प्रतिनिधी) 

 

टॅग्स :Akolaअकोलाdoctorडॉक्टर