शहरं
Join us  
Trending Stories
1
मविआत अजून गोंधळात गोंधळ, २३ मतदारसंघांत उमेदवारच नाही; अर्ज भरायला दोनच दिवस शिल्लक
2
आजचे राशीभविष्य, २८ ऑक्टोबर २०२४: नशीबाची साथ मिळेल, मित्रांशी भेटी होतील, प्रवास घडेल.
3
वरळीत मिलिंद देवरा वि. आदित्य ठाकरे लढत; शिंदेसेनेची दुसरी यादी जाहीर
4
दिवाळी सप्ताह: ४ राशींना सर्वोत्तम वरदान, लाभच लाभ; पद-पैसा वाढ, लक्ष्मी-कुबेर शुभच करतील!
5
काँग्रेसने औरंगाबाद पूर्व, अंधेरी पश्चिमचे उमेदवार बदलले; विधानसभेसाठी चौथी यादी जाहीर
6
कर्जाच्या तणावातून आईची हत्या; आत्महत्येचा प्रयत्न, वरळीतील घटना
7
​​​​​​​देशातील शहरे झाली गॅस चेंबर, ११ शहरांतील हवा धोकादायक
8
नेतान्याहू, थोडी लाज वाटू द्या! हमास हल्ल्यातील बळींच्या स्मरणार्थ कार्यक्रमात आंदोलकांच्या घोषणा
9
रेल्वेत जागा पकडण्यासाठी उडाली झुंबड, मुंबईत चेंगराचेंगरी; १० जखमी, दोन गंभीर
10
अजित पवार गटाकडून आणखी चार उमेदवार जाहीर; गेवराईतून विजयसिंह पंडित, तर पारनेरमधून दाते 
11
दिवाळीला नोटांची तोरणे.. प्रत्येक पक्षासाठी अस्तित्वाची लढाई!
12
चर्चेचे गुऱ्हाळ, नेत्यांचा अहंपणा आघाडीच्या मुळावर!
13
विमानात बॉम्ब ठेवला असल्याच्या खोट्या धमक्या कुठून येतात?
14
३२ जागांवर राष्ट्रवादी वि. राष्ट्रवादी; शरद पवार गटाची तिसरी यादी जाहीर
15
मन ही मन लड्डू फुटे, हाथों मे फुलझडियां!
16
मनसे ​​​​​​​उमेदवारांची सहावी यादी जाहीर, आतापर्यंत ११० जण रिंगणात
17
वसंत देशमुख यांना पुण्यातून घेतले ताब्यात, जयश्री थोरातांसह ५० जणांविरुद्ध गुन्हा
18
सेमीकंडक्टर उद्योग राखेल समतोल; जगातील सत्तांना उद्देशून परराष्ट्रमंत्री जयशंकर यांचे प्रतिपादन
19
ॲडव्हान्स व्होटिंग आणि ८.५ कोटींचं आमिष!
20
'26/11 मुंबई हल्ल्यानंतर भारताने प्रत्युत्तर दिले नव्हते, पण आता...', एस जयशंकर स्पष्ट बोलले

आत्मविश्वास वाढवायचा असेल तर वास्तू आणि ज्योतिष शास्त्रात दिलेल्या टिप्स तुम्हाला उपयोगी पडतील!

By ऑनलाइन लोकमत | Published: March 24, 2022 2:36 PM

आत्मविश्वासाने केलेली कोणतीही गोष्ट यशस्वी होतेच, त्यासाठी या टिप्सचा दैनंदिन जीवनात उपयोग करा आणि लाभ घ्या!

यश आणि आत्मविश्वास या एका नाण्याच्या दोन बाजू आहेत. आत्मविश्वास तेव्हाच वाढतो जेव्हा यश मिळते आणि यश तेव्हाच मिळते जेव्हा आत्मविश्वास असतो. मात्र अपयशाने या दोन्ही गोष्टी दुरावतात आणि बुडत्याचा पाय अधिकच खोलात शिरत जातो. म्हणून आपल्या प्रगतीसाठी आत्मविश्वास मिळवण्यावर भर दिला पाहिजे. आत्मविश्वास कशाने वाढतो? तर सुयोग्य नियोजनामुळे! योग्य निर्णयामुळे! त्यासाठी आपली मानसिक स्थिती शांत असावी लागते. यासाठी वास्तू शास्त्राने दिलेले उपाय अवश्य करून बघा, लाभ होईल!

>>वास्तुशास्त्रानुसार, तुमचा दिवाणखाना  उगवत्या सूर्याच्या किंवा धावत्या घोड्याच्या चित्राने सजवा. ते चित्र पाहून आत्मविश्वास वाढण्यास मदत होईल आणि घरातील नकारात्मकताही दूर होईल. ज्याप्रमाणे उत्साहवर्धक गाणी आपला मूड छान करतात तशीच उत्साहवर्धक चित्रे आत्मविश्वास वाढवतात. 

>>वास्तूनुसार घराच्या खिडक्या उघड्या ठेवा. घरात जेवढा जास्त प्रकाश तेवढी जास्त सकारात्मकता घरात प्रवेश करते. स्वच्छ प्रकाश, मोकळी हवा, ताजेतवाने वातावरण मन प्रसन्न ठेवते. त्यामुळे नकारात्मक विचारांचा निचरा होतो आणि आपसूकच आत्मविश्वास वाढतो. 

>>वास्तूनुसार घरामध्ये छोटेसे मत्स्यालय अर्थात फिश टॅंक ठेवा. ज्यामध्ये किमान दोन सोनेरी मासे असतील. त्यांना नियमित आहार देत राहा. 

याशिवाय तुमचा आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी तुम्ही काही ज्योतिष उपाय देखील करून पाहू शकता. जसे की... 

>>पक्ष्यांना अन्न आणि पाणी पुरवल्याने आत्मविश्वास वाढतो असे मानले जाते. त्यामुळे घराच्या छतावर पक्ष्यांसाठी नियमित चारा ठेवावा आणि त्यात पाणी भरून ठेवावे.

>>आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी सकाळी लवकर उठून उगवत्या सूर्याची पूजा करावी. ‘आदित्य हृदय स्तोत्र’ नियमित म्हणा. दररोज सकाळी सूर्याला अर्घ्य दिल्याने आत्मविश्वास वाढतो. 

>>सकाळी गायत्री मंत्राचा जप करावा. शक्य झाल्यास नैसर्गिक ठिकाणी फिरायला जा. सकारात्मक उर्जेने भरलेल्या लोकांसोबत तुमचा वेळ घालवा आणि दुसऱ्यांना दोष देणाऱ्या नकारात्मक लोकांची सांगत टाळा. 

>>आपल्या क्षेत्राशी निगडित अभ्यासासाठी, सरावासाठी दिवसभरातला एक तास राखीव ठेवा. हा एक तास ब्रह्म मुहूर्ताचा अर्थात पहाटे ४-६ वेळेतील असेल तर उत्तम. ती वेळ तुम्हाला नवनवीन कल्पना देईल, ऊर्जा देईल, चिंतनाला वेळ मिळेल, निर्णय क्षमता वाढेल आणि या सर्व प्रक्रियेमुळे आत्मविश्वास वाढेल. 

टॅग्स :Mental Health Tipsमानसिक आरोग्यAstrologyफलज्योतिषVastu shastraवास्तुशास्त्र