शहरं
Join us  
Trending Stories
1
दुसऱ्या मतदारसंघात उभा असतो तर निवडून आलो असतो; अजित पवारांचे बारामतीत महत्वाचे वक्तव्य
2
"...म्हणून अशोक चव्हाण आपल्याकडे आले, त्यांनी बाबासाहेबांचं म्हणणं ऐकलं"; नेमकं काय म्हणाले एकनाथ शिंदे?
3
"महाराष्ट्राच्या धरतीने नेहमीच देशाला दिशा दिली"; प्रियंका गांधींकडून जय भवानीचा जयघोष
4
"युतीचे सरकार आल्यावर उद्धव ठाकरेंना जेलमध्ये टाकू"; अब्दुल सत्तार यांचा ठाकरेंवर प्रतिहल्ला
5
अबब! मतदानाच्या ४ दिवस आधी मुंबईत मोठी कारवाई; ८४७६ किलो चांदी पाहून अधिकारी हैराण
6
'स्विंग इज किंग'! हा भारतीय खेळाडू ठरू शकतो IPL मेगा लिलावातील सर्वात महागडा गोलंदाज
7
IPO च्या समुद्रात उतरणार अमन गुप्ता यांची 'boAt', काय आहे कंपनीचा प्लान?
8
पुढील वर्षी १० वंदे भारत स्लीपर ट्रेन सुरू करण्याची तयारी, मार्ग आणि फीचर्स जाणून घ्या...
9
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024:'व्होट जिहादची भाषा होणार असेल तर महायुतीने बांगड्या भरलेल्या नाहीत'; आशिष शेलारांचा इशारा
10
शिवसेनेला भाजपापासून वेगळं करण्यासाठी 'ते' विधान, मग...; शरद पवारांचा गौप्यस्फोट
11
Maharashtra Election 2024: "तुमची हिंमत असेल, तर माझी जागा पाडून दाखवा"; नवाब मलिकांचं भाजपला चॅलेंज
12
Maharashtra Election 2024 Live Updates: PM मोदींची स्मरणशक्ती गेलीय, राहुल गांधींचा घणाघात
13
जामनेरमध्ये 'विकासा'च्या मुद्याची चर्चा; गिरीश महाजन यांचा डोअर टू डोअर प्रचारावर भर
14
विशेष लेख: भारतीय कप्तान काय घरी बसून बाळाचं डायपर बदलणार?
15
"आम्ही १७० पेक्षा जास्त जागा जिंकणार", विधानसभा निवडणुकीबाबत डीके शिवकुमार यांचे विधान
16
देशातील सर्वात मोठी सरकारी बँक घेणार १.२५ अब्ज डॉलर्सचं लोन, पाहा काय आहे प्लान?
17
Uddhav Thackeray : "गद्दारांना मतदारच जागा दाखवणार, तुरुंगात कांदे सोलायला पाठवू"; उद्धव ठाकरे कडाडले
18
Zomato, Jio Financial निफ्टी ५० मध्ये येऊ शकतात; BPCL, Eicher Motors बाहेर जाणार?  
19
सिनेसृष्टीतील प्रसिद्ध अभिनेत्री रीटा आंंचन यांचं दुःखद निधन, ७० च्या दशकातील बॉलिवूड सिनेमे गाजवले
20
माधुरी दीक्षितला सलमान खान-संजय दत्तसोबत 'साजन' सिनेमा न करण्याचा मिळाला होता सल्ला, अभिनेत्रीनं सांगितलं कारण

झेन कथा - चालेल, चालेल !

By ऑनलाइन लोकमत | Published: October 28, 2020 3:21 AM

Zen story : झेनसाधनेचे वैशिष्ट्य म्हणजे कोणत्याही परिस्थितीत साधना होऊ शकते.  सान सा निम जगभर झेनसाधनेचे शिबिरं भरवण्यासाठी फिरत असत.  बरेच वेळा ते पोलंडमध्ये जायचे.  पोलंडमध्ये जागा मिळणे कठीण असायचे.  एकच खोली मिळायची.

- धनंजय जोशी

झेनसाधनेचे वैशिष्ट्य म्हणजे कोणत्याही परिस्थितीत साधना होऊ शकते.  सान सा निम जगभर झेनसाधनेचे शिबिरं भरवण्यासाठी फिरत असत.  बरेच वेळा ते पोलंडमध्ये जायचे.  पोलंडमध्ये जागा मिळणे कठीण असायचे.  एकच खोली मिळायची.  एकदा आमच्या शिबिराला एकच खोली मिळाली  आणि साठ साधकांनी रजिस्ट्रेशन केलं.  करणार काय?  ध्यानासाठी बसायला जागा कुठे?  तीन दिवसांचे शिबिर!  मग सान सा निम म्हणाले, ‘काही हरकत नाही.  आपण स्टँडिंग मेडिटेशन करूया!’ तीन दिवस सगळे साधक उभे राहून ध्यान करत राहिले. आणखी एकदा नव्वद दिवसांचे शिबिर होते.  तेव्हा आमच्याकडे एक साधक होता; पण त्याला पाठीचा खूप त्रास होता.  त्याला सरळ बसता होत नसे.  सान सा निम त्याला म्हणाले, तू झोपून साधना कर.  तो फक्त जेवण्यासाठी उठून बसायचा आणि नंतर इतर सर्व वेळी झोपलेल्या (म्हणजे खरे झोपलेल्या वेळी) किंवा आडवा पडून साधना करायचा. माझ्या घरी मेडिटेशन सेंटर असताना शिबिरं व्हायची. तेव्हा आमच्याकडे एक ८६ वर्षांची साधक यायची.  अर्थात, तिला ते अशक्य होते; पण ती उभे राहून अर्धे वाकून झेन नमस्कार घालायची. नंतर काही वर्षांनंतर ती हे जग सोडून गेल्यानंतर तिच्या अंतिम संस्कारासाठी तिच्या मुलीने मला बोलावले होते. तिच्या सांगण्यावरून.  हे साधनेचे सामर्थ्य नाहीतर दुसरे काय?ध्यान करायला नुसते आसनावरती बसायला हवे असे नाही.  उभे राहताना, चालताना, झोपलेले असताना, केव्हाही आपल्या मनाशी हा ध्यान संवाद विलक्षण  लक्ष देऊन करू शकतो.  आपल्याला अगदी साधी जागा, शांत जागा मिळालीच पाहिजे, असे कुणी सांगितले? आणि एकदा हे समजले की भाजीत जरा मीठ कमी पडले, पोळी जरा कडक झाली, पुरी जरा जास्त तळली गेली, भात  जरा खूप मऊ शिजला, तरी त्याच्याशी आपण म्हणू शकू, ‘चालेल, चालेल’.  ती जे काही समोर येईल त्याला हो म्हणायची साधना!  

टॅग्स :Adhyatmikआध्यात्मिक