शहरं
Join us  
Trending Stories
1
IPL Auction 2025: 'नाही नाही' म्हणत शेवटी Mumbai Indians ने Arjun Tendulkar ला संघात घेतलंच, किती लावली बोली?
2
महायुतीत नाराजीनाट्य? एकनाथ शिंदेंच्या भूमिकेकडे लक्ष; अजित दादा भाजपच्या बाजूने...
3
IPL Auction 2025 : KKR सह RCB अन् GT ची मेहरबानी! अनसोल्ड अजिंक्य रहाणेसह या तिघांवर लागली बोली
4
सत्ता स्थापनेच्या हालचालींना वेग; एकनाथ शिंदे उद्या महाराष्ट्राच्या मुख्यमंत्रिपदाचा राजीनामा देणार
5
IPL Auction 2025: काव्या मारनची 'स्मार्ट' खेळी! जयदेव उनाडकटने रचला मोठा इतिहास; केला अनोखा विक्रम
6
विरोधी पक्षनेतेपदासाठी ठाकरे गट आग्रही, पण मविआ एकत्रित दावा करू शकते का? कायदा काय सांगतो?
7
IPL Auction 2025: अर्जुन तेंडुलकर UNSOLD! Mumbai Indiansसह साऱ्यांनीच फिरवली सचिनच्या मुलाकडे पाठ
8
IPL Auction 2025: १३ वर्षांचा वैभव सूर्यवंशी झाला 'करोडपती'! राजस्थानने केलं 'रॉयल' स्वागत; किती लागली बोली?
9
भाजपचे नियोजन 'King', मायक्रो प्लानिंगच्या जोरावर पक्षाला मिळवून दिला सर्वात मोठा विजय
10
IPL Auction 2025: Rohit Sharma ला 'ओपनिंग पार्टनर' मिळाला! Mumbai Indians ने ५.२५ कोटींना 'याला' संघात घेतला!
11
अमेरिकेतील 'या' शहरातून सूर्य गायब; आता थेट दोन महिन्यांनी होणार दर्शन, कारण...
12
अविमुक्‍तेश्‍वरानंद यांनी उद्धव ठाकरेंना दिला होता CM होण्याचा आशीर्वाद, आता सांगितलं माहायुतीच्या महाविजयाचं कारण 
13
कोण आहे Priyansh Arya? ज्याच्यासाठी प्रिती झिंटानं ३० लाख ऐवजी पर्समधून काढले ३.८० कोटी
14
निकालापूर्वी राजकीय संन्यास जाहीर केला, भाजपाला मोठे यश मिळताच निर्णय बदलला; नेते म्हणाले...
15
ऑफिसात डुलकी घेतली, म्हणून कंपनीनं नोकरीवरून काढलं; 'त्यांनी' असा बदला घेतला की, सर्वांनाच चकित केलं!
16
“मविआत आमचे संख्याबळ जास्त, मला विरोधी पक्षनेता व्हायला नक्कीच आवडेल”: भास्कर जाधव
17
IPL Auction 2025 : एका डावात १० विकेट्स घेणाऱ्या MI च्या गोलंदाजाला CSK नं केलं 'करोडपती'  
18
मतमोजणीच्या आकडेवारीत घोळ? व्हायरल पोस्टचे सत्य समोर, निवडणूक अधिकारी म्हणाले...
19
पुन्हा तेच घडले? पिपाणी चिन्हामुळे घोळ, तुतारीला बसला मोठा फटका; शरद पवारांचे ९ उमेदवार पडले
20
“आमचे आमदार फुटणार नाहीत, ताकदीने लढणार”; ठाकरे गटाला ठाम विश्वास, शिंदे गटाला सुनावले

पोलिसांना तणावमुक्तीचा कानमंत्र

By admin | Published: May 15, 2017 12:17 AM

जिल्हा पोलीस अधिकारी व कर्मचाऱ्यांसाठी ताणतणाव व्यवस्थापन विषयावरील कार्यशाळा उपमुख्यालय देवरी,

ताणतणाव व्यवस्थापन कार्यशाळा : पोलीस कर्मचाऱ्यांची मोठ्या संख्येत हजेरी लोकमत न्यूज नेटवर्क गोंदिया : जिल्हा पोलीस अधिकारी व कर्मचाऱ्यांसाठी ताणतणाव व्यवस्थापन विषयावरील कार्यशाळा उपमुख्यालय देवरी, पोलीस अधीक्षक कार्यालयातील मंथन सभागृह तसेच पोलीस मुख्यालयाच्या प्रेरणा सभागृहात घेण्यात आली. कार्यशाळेत यशदा पुणेचे मानद व्याख्याते अशोक देशमुख यांनी पोलीस अधिकारी, कर्मचाऱ्यांना तणावातून मुक्त कसे राहता येईल, याचा कानमंत्र दिला. कार्यशाळेचे उद्घाटन जिल्हा पोलीस अधीक्षक डॉ. दिलीप पाटील भुजबळ यांच्या हस्ते करण्यात आले. मार्गदर्शक म्हणून यशदा पुणेचे मानद व्याख्याते अशोक देशमुख उपस्थित होते. पोलीस अधिकारी, कर्मचारी कर्तव्य बजावित असताना शिस्त, गस्त व बंदोबस्त यात नेहमीच मग्न राहतात. यावेळी येणारा ताण, वेळी व अवेळी खाणे, अपूरी झोप त्यामुळे त्यांना मधूमेह, उच्च रक्तदाब अशा प्रकारचे आजार जडतात. मानसिक आजारपण आणि मानसिक ताणतणाव यामुळे आयुष्यातील आनंद हिरावून जातो. असे सांगत देशमुख यांनी आरोग्य निरोगी रहावे याकरिता दररोज सकाळी उठून ४० मिनिटे पायी चालावे, नियमित व्यायाम, वेळेवर जेवण व झोप घ्यावी, बालपण, संस्कार, विचार, भावना, कृती यात तारतम्य असावे, योग्य वेळी, योग्य ठिकाणी बोलल्यास अडचण येत नाही. दिवसभर काम केल्याचे समाधान मिळाले पाहिजे. त्यामुळे सुखाची झोप लागून मानसिक आरोग्य चांगले राहील, असे सांगितले. कार्यशाळेत उपमुख्यालय देवरी येथे १७५ पोलीस अधिकारी व कर्मचारी, पोलीस अधीक्षक कार्यालय येथील मंथन सभागृहात ९० ते १०० पोलीस अधिकारी, कर्मचारी व मंत्रालयीन कर्मचारी तसेच प्रेरणा सभागृह पोलीस मुख्यालय कारंजा येथे २८० ते ३०० पोलीस अधिकारी सहभागी झाले होते. कार्यशाळेच्यासाठी पोलीस उपअधीक्षक (गृह) मनोहर दाभाडे, सुनील बांडेकर, किशोर चौरे यांच्यासह कर्मचाऱ्यांनी सहकार्य केले.