शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Maharashtra Election: मवीआच्या 22 उमेदवारांची अनामत रक्कम जप्त, सर्वाधिक काँग्रेसचे; भाजपचा एकही नाही!
2
“सुप्रीम कोर्टाने काय करावे, हे आता एक पक्ष सांगणार का?”; चंद्रचूड यांनी ठाकरे गटाला फटकारले
3
चिन्मय दास यांच्या अटकेवरून बांगलादेशात हाहाकार! पोलिसांनी डागले 'ग्रेनेड', लाठीचार्जही केला; एकाचा मृत्यू
4
'मी नेहमी संविधानाच्या मर्यादेचा आदर केला...', संविधान दिनानिमित्त पंतप्रधान मोदींचे भाष्य
5
“अशा निवडणुका पाकिस्तान, अफगाणिस्तानात होत नसतील, आयोग जिवंत आहे का”; संजय राऊत संतापले
6
मनोज जरांगेंचे ठरले; सरकार स्थापन झाल्यावर तारीख जाहीर करणार, पुन्हा बेमुदत उपोषणाला बसणार
7
जगातील सर्वात वृद्ध व्यक्तीचे वयाच्या 112 व्या वर्षी निधन; काही दिवसांपूर्वीच दीर्घायुष्यासंदर्भात केलं होतं भाष्य
8
पाकिस्तानात तख्तापालट होण्याचे संकेत? इम्रान खान यांच्या समर्थकांसोबत सैन्य; हस्तांदोलन, मिठ्या मारल्या 
9
"दहशतवादी संघटनांना चोख प्रत्युत्तर देणार"; २६/११च्या हल्ल्याच्या वर्षपूर्तीनिमित्त पंतप्रधान मोदींचे आश्वासन
10
झुनझुनवाला यांनी 10 मिनिटांत कमावले ₹105 कोटी; 'या' दोन शेअर्समुळे लागली लॉटरी; पडला पैशांचा पाऊस!
11
"अजित पवारांनी सरेंडर होऊन आमची..."; रामदास कदमांचे मोठं विधान, म्हणाले, "काहीही केलं तरी..."
12
नाना पटोलेंनी दिल्ली गाठली, मल्लिकार्जून खरगे-राहुल गांधींची भेट घेतली; नेमके काय घडले?
13
BLOG: अमित ठाकरे निवडणुकीच्या चक्रव्यूहात शिरले खरे, पण...; 'राजपुत्रा'चं नेमकं काय चुकलं? सहा प्रमुख मुद्दे
14
...म्हणून मुख्यमंत्रिपदाचा उमेदवार जाहीर करण्यास विलंब; भाजपचे 'या' कामाला प्राधान्य
15
आधारवाडीतील इमारतीच्या पंधराव्या मजल्यावर भीषण आग; अग्निशमन दलाचे वाहन बिघडले
16
राहुल गांधींचे नागरिकत्व रद्द होणार का? केंद्र सरकार १९ डिसेंबरला उच्च न्यायालयाला निर्णय कळविणार
17
Numerology: ‘या’ ६ मूलांक होतील मालामाल, धनलाभाचे योग; नोव्हेंबरची सांगता होईल खास!
18
"हिंदूंच्या हक्कांसंदर्भात बोलणारे निर्लज्ज, ...या सरकारला भारतातील अल्पसंख्यकांची चिंता नाही"; काय म्हणाले ओवेसी?
19
तिसऱ्या महायुद्धात अण्वस्त्रांचा वापर, एक तृतीयांश लोकसंख्या मारली जाणार; सिडनीच्या बिशपची भविष्यवाणी 
20
"हे फक्त शब्द नाहीत, इशारा आहे"; चिमुकलीवरील अत्याचाराच्या घटनेनंतर अमित ठाकरे संतापले

Basil तुळशीचे आरोग्यदायी फायदे माहीत असतीलच, आता जाणून घ्या तोटे; नंतर पडेल महागात....

By ऑनलाइन लोकमत | Published: November 16, 2022 4:40 PM

लहानपणापासूनच आपण तुळस खाण्याचे फायदेच ऐकले आहेत. खोकला झाला की घरातील वयस्कर लोकांनी नेहमी तुळशीचे पान खायचा सल्ला दिला आहे.

Basil लहानपणापासूनच आपण तुळस खाण्याचे फायदेच ऐकले आहेत. खोकला झाला की घरातील वयस्कर लोकांनी नेहमी तुळशीचे पान खायचा सल्ला दिला आहे. तुळस ही अमृततुल्य औषधी म्हणुन ओळखली जाते. कोणत्या ना कोणत्या पद्धतीने तुळस खाल्ली जाते. हे झाले फायदे मात्र तुळस ही शरीरासाठी नुकसानकारक ही ठरु शकते. फायद्यासोबतच एखाद्या गोष्टीचे तोटे माहित असणेही तितकेच गरजेचे आहे. तुळशीमुळे काय नुकसान होऊ शकते बघुया 

अतिप्रमाणात खाणे धोकादायक 

तुळशीच्या पानात एंटीफर्टिलिटी गुण असतात. यांचे अतिसेवन धोकादायक ठरु शकते. म्हणुन रोज २ ते ३ तुळशीचे पान खाल्ले तरी हरकत नाही, मात्र त्याचे अतिप्रमाणात से२वन होऊ देऊ नका. 

दात खराब होण्याची शक्यता 

तुळशीच्या पानात मर्करी आणि लोहाचे प्रमाण जास्त असते. तर आर्सेनिकचा ही समावेश असतो. जास्तच चावून चावून हे पान खाल्ले तर दात खराब होऊ शकतात. 

रक्त पातळ होऊ शकते

महिलांना मासिक पाळीच्या वेळी तुळस खाणे फायदेशीर असते. कारण तुळशीत blood clot ब्लड क्लॉट थांबवण्याची क्षमता असते. मात्र याच्याच अतिसेवनामुळे रक्त पातळ होण्याचा धोकाही असतो. 

गरोदर महिलांनी खावे की नाही 

भारतात तुळशीचे महत्व अधिक आहे. त्याकडे औषधाचाच प्रकार म्हणून बघितलं जातं. गरोदर महिलांनी या काळात सर्दी, खाोकला झाल्यास तुळशीचे पान खायला काहीच हरकत नाही. तरी याचे अतिसेवन होऊ देऊ नये. कारण यातील एंटीफर्टिलिटी गुणधर्म जास्त प्रमाणात झाल्यास नुकसानकारक होऊ शकते. 

म्हणुनच कशाचेही अतिसेवन शरीरासाठी नुकसानकारकच असते. मग एखादी गोष्ट औषधी का असेना त्याचे अतिप्रमाणात सेवन करु नये.  नाहीतर शरीरात त्वरित बदल दिसून येतात आणि घातक परिणामांचाही सामना करावा लागतो. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthy Diet Planआहार योजनाmedicineऔषधंAyurvedic Home Remediesघरगुती उपाय