शहरं
Join us  
Trending Stories
1
मुख्यमंत्री होताच हेमंत सोरेन यांचा मोठा निर्णय, 'मैया सन्मान योजने'संदर्भात मोठी घोषणा
2
अमेरिकन भारतात पैसा गुंतवतात; मुकेश अंबानींनी अमेरिकेत केलं मोठं डील
3
PM Modi Salary: पंतप्रधान मोदींना दर महिन्याला सत्कार भत्ता म्हणून मिळतात केवळ 3000 रुपये, जाणूनघ्या किती आहे सॅलरी?
4
“आधी CM राज्यात ठरायचा आता दिल्लीत निर्णय होतो, अजितदादांनी वेगळा अनुभव घ्यावा”: काँग्रेस
5
इस्रायलनं काही तासांतच केलं युद्धविरामाचं उल्लंघन? लेबनानमध्ये हिजबुल्लाहच्या ठिकाणावर केला मोठा हवाई हल्ला
6
Killer Cat: पाळलेल्या मांजरीच्या हल्ल्यात एकाचा मृत्यू; पत्नी म्हणते...
7
विराट कोहली सोबत World Cup ची ट्रॉफी उंचावणाऱ्या भारतीय खेळाडूचा क्रिकेटला रामराम
8
शाही जामा मशिदीच्या सर्वेक्षणाविरोधात मशीद समितीची सर्वोच्च न्यायालयात धाव; उद्या सुनावणी
9
"घुमटात मंदिराचे अवशेष..., तळघरात आजही गर्भगृह विद्यमान"; अजमेर शरीफ दर्ग्यासंदर्भात हिंदू सेनेनं केले आहेत मोठे दावे
10
कलादिग्दर्शक नितीन चंद्रकांत देसाईंचा ND स्टुडिओ आता 'गोरेगाव फिल्मसिटी'च्या ताब्यात!
11
“भाजपा नेहमीच नवीन नेतृत्वाचा शोध घेत असते, राजस्थान-मध्य प्रदेशप्रमाणे...”: चंद्रकांत पाटील
12
"शिंदेनी मुख्यमंत्रीपदाचा दावा सोडलेला नाही", उदय सामंतांच्या विधानामुळे चर्चांना उधाण 
13
बाईकची टाकी फुल ठेवा, जास्त मायलेज मिळवा...! खरोखरच असे होते? तुम्हीही १००-२०० चेच भरता का...
14
IND vs PAK: भारताचा १३ वर्षीय वैभव सूर्यवंशी आता पाकिस्तानला चोपणार, सामना कधी?
15
पत्रकारानं थेट प्रश्न विचारला, अजित दादांनी मिश्किल उत्तर दिलं; म्हणाले, "मी काही ज्योतिष नाही..."! नेमकं काय घढलं?
16
मोठा दावा! एकनाथ शिंदे उपमुख्यमंत्री पदही स्वीकारणार नाहीत; शिंदे गटातून कोण होणार नेता...
17
बांगलादेशात 'इस्कॉन'च्या चिन्मय कृष्ण दास यांना अटक, शेख हसिना यूनुस सरकाविरोधात आक्रमक
18
भारतातील मोबाईल, फोन नंबर +91 ने का सुरु होतात? कोणी दिला हा नंबर...
19
... तर राजकारणातून निवृत्ती घेईन, शहाजीबापू पाटील यांचे मोठे विधान
20
७.८३ टक्के मतं कशी वाढली? नाना पटोलेंच्या आरोपांवर निवडणूक आयोग म्हणतं, "हे सामान्य आहे कारण..."

पेरूच्या पानांचे त्वचेला आणि केसांना होणारे फायदे वाचून व्हाल हैराण

By ऑनलाइन लोकमत | Published: November 19, 2019 4:28 PM

हिवाळा हा ऋतू सुरु झाला, बाजारात इतर फळांसोबतच पेरु हि दिसायला सुरुवात होते.पेरुमध्ये व्हिटॅमीन सी असते. पेरु हे फळ आरोग्यासाठी अतिशय गुणकारी आहे.

हिवाळा हा ऋतू सुरु झाला, कि बाजारात इतर फळांसोबतच पेरु सुध्दा दिसायला सुरुवात होते.पेरुमध्ये व्हिटॅमीन सी असते. पेरु हे फळ आरोग्यासाठी अतिशय गुणकारी आहे. तसेच त्वचेच्या समस्येपासून ते पोटाच्या तक्रारींपर्यंत अनेक गोष्टींवरील औषध म्हणून त्याचा उपयोग होतो. तसेच अनेक औषधीगुण असलेल्या  पेरु ह्या फळाच्या पानांचे देखील अनेक फायदे आहेत. तुमचे तारुण्य दीर्घकाळ टिकून राहण्यासाठी पेरू लाभदायक ठरतो. तसेच दातांचे आणि संपुर्ण शरीराचे आरोग्य उत्तम राहण्यासाठी पेरू फायदेशीर ठरतो.

१) पेरूची पाने पाण्यासोबत उकळून ते पाणी प्यायल्याने दातांचे आरोग्य उत्तम राहते. दातांच्या समस्यांसाठीही पेरुच्या पानांची पेस्ट उपयुक्त असते. दातांच्या मजबूतीसाठी महत्त्वपुर्ण पर्याय आहे.

२) शरीरातील  गाठींवर पेरुच्या पानांची पेस्ट करुन ती लावल्यास त्याचा चांगला उपयोग होतो. त्यामुळे  सूज कमी होण्यास मदत होते. शरीरात विविध कारणांनी झालेल्या गाठींवरील उपाय म्हणूनही पेरुच्या पानांचा वापर केला जातो

३) लठ्ठपणा कमी करण्यासाठीही पेरुची पानं फायदेशीर ठरतात. त्यामुळे शरीरातील अतिरीक्त चरबी कमी होण्यात मदत होते. शरीरातील फॅट्स कमी करण्यासाठी पेरुची पानं उपयुक्त ठरतात. या पानांचे चूर्ण घेतल्यास त्याचा फरक दिसून येतो.

४) मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी पेरूच्या पानांचे सेवन उपयुक्त ठरते. पेरूच्या पानांचा  रस नियमित घेतल्यास रक्तातील वाढलेली साखर कमी होण्यासाठी मदत होते.

५) बऱ्याचदा स्त्रीयांना अंगावरुन पांढरं पाणी जाण्याचा त्रास असतो.  पेरुची पाने या समस्येसाठीही अतिशय गुणकारी ठरतात. रोज सकाळ संध्याकाळ  पेरूच्या  पानांचा रस घेतल्यास  ही समस्या कमी होण्यासाठी फायदा होतो.

(image credit :pinterest.com)

६) पोटाच्या विकारांवर देखील पेरुची पाने उपयुक्त ठरतात. पोटासंबंधी समस्या उद्भवल्यास  पानांचा रस गुणकारी ठरतो. पचन संस्थेवर याचा परीणाम होऊन  पचनशक्ती सुधारण्यास मदत होते. एक कप पाण्यात पेरूची पाने टाकून ती उकळून आणि त्याचा रस गाळून तो प्यायल्यास फरक जाणवतो. 

टॅग्स :Beauty Tipsब्यूटी टिप्सSkin Care Tipsत्वचेची काळजी