शहरं
Join us  
Trending Stories
1
संजूचं शतक; आफ्रिकेत फिरकीची 'करामत' अन् सूर्याच्या कॅप्टन्सीत टीम इंडियाचा विजयी धडाका कायम!
2
ठाण्यात बिल न देता हॉटेलात जायची सवय तेच दावोसमध्ये केले; जयंत पाटलांचा शिंदेंना जोरदार टोला 
3
रावेरचे माजी आमदार आर. आर. पाटील यांचे निधन
4
मिस्ट्री स्पिनरची जादू; दक्षिण आफ्रिकेच्या ताफ्यातील स्फोटक फलंदाज ठरले फुसका बार!
5
मी शिवसेना सोडली तेव्हा ३५ आमदार, १५ खासदार माझ्याकडे आलेले...; राज ठाकरेंचा एकाच वाक्यात उद्धव, शिंदेंवर नेम
6
Aiden Markram नं रुबाब दाखवला; पण Arshdeep Singh समोर तो फिका ठरला (VIDEO)
7
फुटबॉल सामन्यावेळी इस्रायली नागरिकांवर हल्ला; १२ जखमी, नेतन्याहूंनी नेदरलँडला विमाने पाठविली
8
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'समोरासमोर चर्चेला तयार', पृथ्वीराज चव्हाणांचं अमित शाहांना खुलं चॅलेंज
9
Sanju Samson ची सेंच्युरी! एका डावात ३ खास रेकॉर्ड्सला घातली गवसणी
10
फक्त एक षटकार मारला त्यातही सुर्या भाऊची हवा! IPL मधील २१ कोटींचा सिक्सर किंग पडला मागे
11
जानेवारीमध्ये भाजपला मिळणार नवीन राष्ट्रीय अध्यक्ष; 22 नोव्हेंबरला दिल्लीत महत्वाची बैठक
12
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : महिलांबाबत अपमानास्पद वक्तव्यावर निवडणूक आयोग ॲक्शमोडवर,अधिकाऱ्यांना दिल्या कारवाईच्या सूचना
13
निमलष्करी दलाच्या अधिकाऱ्यांच्या रेशन मनी भत्त्याला कात्री; दर महिन्याला ४००० रुपयांचे नुकसान
14
कोणाचा फोटो लावायचा, हा आमचा निर्णय; मोदींचा फोटो न लावण्यावरुन नवाब मलिक स्पष्ट बोलले
15
"...तोपर्यंत त्यांचा निर्णय बदलणार नाही"; अजित पवारांना परत घेण्याबद्दल शरद पवारांचं विधान
16
जम्मू-काश्मीरच्या सोपोरमध्ये सैन्याची मोठी कारवाई; दोन दहशतवाद्यांचा खात्मा
17
"...तर बाळासाहेबांनी उद्धव ठाकरेंना गोळ्या घातल्या असत्या"; नारायण राणेंचं विधान
18
ऐकावं ते नवलच! १२ वर्षे जुन्या कारचे अंत्यसंस्कार, चार लाख खर्च करुन बांधली समाधी
19
सध्यातरी इतकेच महायुतीत ठरले...; अमित शाह यांच्या मुख्यमंत्री नावाच्या दाव्यावर प्रफुल्ल पटेलांची प्रतिक्रिया
20
"अरे देवा...", राहुल-अथियाने दिली गुडन्यूज; सूर्यकुमारची पत्नी देविशाच्या कमेंटनं मात्र वेधलं लक्ष

पावसाळ्यात उकडलेलं पाणी पिण्याचे फायदे, जाणून घ्या काय म्हणाले एक्सपर्ट

By ऑनलाइन लोकमत | Published: June 12, 2024 10:20 AM

Drinking Boiled Water : पाऊस आपल्यासोबत अनेक आजारही घेऊन येत असतो. अशात दुषित पाण्यापासून बचाव करण्याचा सल्ला एक्सपर्ट देत असतात. 

Drinking Boiled Water :  असह्य उष्णतेनंतर पावसाच्या खूप दिलासा देणाऱ्या असतात. अनेक ठिकाणी मुसळधार पाऊस सुरू आहे. पाऊस आल्यावर सगळ्यांनाच चांगलं वाटतं, पण हेही खरं आहे की, पाऊस आपल्यासोबत अनेक आजारही घेऊन येत असतो. अशात दुषित पाण्यापासून बचाव करण्याचा सल्ला एक्सपर्ट देत असतात. 

पावसाच्या दिवसांमध्ये पाणी उकडून पिण्याचा सल्ला डॉक्टर देत असतात. पण अनेकजण याकडे दुर्लक्ष करतात आणि त्यांना गंभीर आजारांचा धोका होतो. पण याचं कारण अनेकांना माहीत नसतं. तेच आज जाणून घेऊ...

पाण्यात घातक तत्व

नळांमध्ये येणारं पाणी स्वच्छ करण्यासाठी त्यावर वेगवेगळ्या प्रक्रिया केल्या जातात. पण हे पाणी लोकांच्या घरात पोहोचेपर्यंत त्यात अनेक घातक विषाणू मिसळतात. नळातील पाण्यामध्ये प्लास्टिकचे सूक्ष्म कणही आढळतात. जे आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतात. 

काय सांगतो रिसर्च

चीनच्या जिनान यूनिवर्सिटी अभ्यासकांना एका रिसर्चमध्ये आढळलं की, नळातून येणाऱ्या पाण्यामध्ये मायक्रोप्लास्टिक जास्त असतं. नळाच्या पाण्यात एन-मिथाइल-2-पायरोलिडोन नावाचं तत्व असतं. हे मायक्रोप्लास्टिकचे कण पोटात पोहोचून गंभीर आजारांचा धोका वाढवतात. जर पाणी शुद्ध केलं गेलं किंवा काही मिनिटांसाठी उकडून घेतलं तर याने मायक्रोप्लास्टिकचा प्रभाव ८०% कमी केला जाऊ शकतो.

पाणी स्वच्छ करण्याची योग्य पद्धत

पाणी शुद्ध करण्यासाठी सगळ्यात चांगली पद्धत म्हणजे ते उकडून घ्यावं. हेल्थ एक्सपर्ट्सनुसार पाणी ५ मिनिटांसाठी जरी उकडलं तरी शुद्ध होऊ शकतं. पावसाळ्यात वेगवेगळ्या आजारांचा धोका वाढतो. त्यामुळे या दिवसात पाणी उकडूनच प्यावे. 

पाणी उकडून पिण्याचे फायदे

पाणी उकडून प्यायल्याने डायजेस्टिव सिस्टीम चांगलं काम करतं. तसेच कोमट पाणी प्यायल्याने वजन कमी करण्यासही मदत मिळते. पावसात भिजल्यावर जर तुम्हा सर्दी-खोकला, घशात खवखव होत असेल तर कोमट पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य