शहरं
Join us  
Trending Stories
1
ठाण्यात बिल न देता हॉटेलात जायची सवय तेच दावोसमध्ये केले; जयंत पाटलांचा शिंदेंना जोरदार टोला 
2
रावेरचे माजी आमदार आर. आर. पाटील यांचे निधन
3
मी शिवसेना सोडली तेव्हा ३५ आमदार, १५ खासदार माझ्याकडे आलेले...; राज ठाकरेंचा एकाच वाक्यात उद्धव, शिंदेंवर नेम
4
Aiden Markram नं रुबाब दाखवला; पण Arshdeep Singh समोर तो फिका ठरला (VIDEO)
5
फुटबॉल सामन्यावेळी इस्रायली नागरिकांवर हल्ला; १२ जखमी, नेतन्याहूंनी नेदरलँडला विमाने पाठविली
6
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'समोरासमोर चर्चेला तयार', पृथ्वीराज चव्हाणांचं अमित शाहांना खुलं चॅलेंज
7
Sanju Samson ची सेंच्युरी! एका डावात ३ खास रेकॉर्ड्सला घातली गवसणी
8
फक्त एक षटकार मारला त्यातही सुर्या भाऊची हवा! IPL मधील २१ कोटींचा सिक्सर किंग पडला मागे
9
जानेवारीमध्ये भाजपला मिळणार नवीन राष्ट्रीय अध्यक्ष; 22 नोव्हेंबरला दिल्लीत महत्वाची बैठक
10
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : महिलांबाबत अपमानास्पद वक्तव्यावर निवडणूक आयोग ॲक्शमोडवर,अधिकाऱ्यांना दिल्या कारवाईच्या सूचना
11
निमलष्करी दलाच्या अधिकाऱ्यांच्या रेशन मनी भत्त्याला कात्री; दर महिन्याला ४००० रुपयांचे नुकसान
12
कोणाचा फोटो लावायचा, हा आमचा निर्णय; मोदींचा फोटो न लावण्यावरुन नवाब मलिक स्पष्ट बोलले
13
"...तोपर्यंत त्यांचा निर्णय बदलणार नाही"; अजित पवारांना परत घेण्याबद्दल शरद पवारांचं विधान
14
जम्मू-काश्मीरच्या सोपोरमध्ये सैन्याची मोठी कारवाई; दोन दहशतवाद्यांचा खात्मा
15
"...तर बाळासाहेबांनी उद्धव ठाकरेंना गोळ्या घातल्या असत्या"; नारायण राणेंचं विधान
16
ऐकावं ते नवलच! १२ वर्षे जुन्या कारचे अंत्यसंस्कार, चार लाख खर्च करुन बांधली समाधी
17
सध्यातरी इतकेच महायुतीत ठरले...; अमित शाह यांच्या मुख्यमंत्री नावाच्या दाव्यावर प्रफुल्ल पटेलांची प्रतिक्रिया
18
"अरे देवा...", राहुल-अथियाने दिली गुडन्यूज; सूर्यकुमारची पत्नी देविशाच्या कमेंटनं मात्र वेधलं लक्ष
19
Maharashtra Election 2024: गडचिरोलीत किती ही बंडखोरी; कोणाच्या हाती आमदारकीची दोरी?
20
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : अमित शाहांच्या विधानावरुन नवा वाद,संभाजीराजे छत्रपतींनी घेतला आक्षेप; नेमकं प्रकरण काय?

गरमागरम चहा आणि भजी एकत्र खाणं चांगलं की वाईट? जाणून घ्या एक्सपर्ट काय सांगतात!

By ऑनलाइन लोकमत | Published: June 27, 2024 10:39 AM

Pakoda With Tea Healthy or Not: खरंच चहा आणि भजी यांचं एकत्र सेवन केलं पाहिजे का? हे हेल्दी असतं की, घातक? हेच आज आपण जाणून घेणार आहोत.

Pakoda With Tea Healthy or Not: पावसाला सुरूवात झाली की, जास्तीत जास्त लोक सगळ्यात आधी गरमागरम भजी आणि चहाचा आनंद घेण्याच्या प्रयत्नात असतात. बरेच लोक चहा आणि भजी सोबत खातात. सोशल मीडियावर याचे फोटोही शेअर करतात. अनेकांना वाटतं की, चहा आणि भजी एक हेल्दी कॉम्बिनेशन आहे. पण हा समज चुकीचा आहे. खरंच चहा आणि भजी यांचं एकत्र सेवन केलं पाहिजे का? हे हेल्दी असतं की, घातक? हेच आज आपण जाणून घेणार आहोत.

एक्सपर्ट चहा आणि भजी यांचं कॉम्बिशेन हेल्दी मानत नाहीत. चहासोबत तळलेले पदार्थ खाणं योग्य नाही. अनेक शोधांमधूनही असा दावा करण्यात आला आहे की, चहासोबत भजी खाणं आरोग्यासाठी नुकसानकारक आहे.  

पावसाळ्यात चहा आणि भजी खाणं फारच कॉमन आहे. पण हे कॉम्बिनेशन नुकसानकारक ठरू शकतं. भजी तेलात तळलेली असतात आणि यात तेलाचं प्रमाणही जास्त असतं. चहासोबत भजी खाल्ल्याने पचन तंत्र बिघडू शकतं. पावसाळ्यात आधीच मेटाबॉलिज्म आणि पचनक्रिया स्लो होते. ज्यामुळे समस्या आणखी वाढू शकते. बेसनापासून तयार भजीमुळे पचनासंबंधी समस्या होऊ शकते. असंही म्हटलं जातं की, चहासोबत भजी खाल्ल्याने शरीरात न्यूट्रिशन अवशोषण स्लो होतं. 

एक्सपर्ट्सनुसार, तळलेल्या पदार्थांचं जास्त सेवन करणं कोणत्याही ऋतूमध्ये चांगलं नसतं. जास्त तेलकट आणि तळलेले पदार्थ खाऊन आरोग्यासंबंधी समस्या वाढतात. केवळ भजीच नाही तर चहासोबत बिस्कीट आणि जंक फूड खाणंही टाळलं पाहिजे. याने शरीराला पोषक तत्व कमी मिळतात. आजारांचा धोका वाढतो. जास्त चहा आणि बिस्कीट खाल्ल्याने इन्सुलिन रेजिस्टेंस, बीपी, लठ्ठपणा, अॅसिडिटी आणि पचनासंबंधी इतर समस्या होतात. खासकरून पावसाळ्यात खाण्या-पिण्याबाबत खूप काळजी घेतली पाहिजे.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य