शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Maharashtra Election: मवीआच्या 22 उमेदवारांची अनामत रक्कम जप्त, सर्वाधिक काँग्रेसचे; भाजपचा एकही नाही!
2
“सुप्रीम कोर्टाने काय करावे, हे आता एक पक्ष सांगणार का?”; चंद्रचूड यांनी ठाकरे गटाला फटकारले
3
चिन्मय दास यांच्या अटकेवरून बांगलादेशात हाहाकार! पोलिसांनी डागले 'ग्रेनेड', लाठीचार्जही केला; एकाचा मृत्यू
4
'मी नेहमी संविधानाच्या मर्यादेचा आदर केला...', संविधान दिनानिमित्त पंतप्रधान मोदींचे भाष्य
5
“अशा निवडणुका पाकिस्तान, अफगाणिस्तानात होत नसतील, आयोग जिवंत आहे का”; संजय राऊत संतापले
6
मनोज जरांगेंचे ठरले; सरकार स्थापन झाल्यावर तारीख जाहीर करणार, पुन्हा बेमुदत उपोषणाला बसणार
7
जगातील सर्वात वृद्ध व्यक्तीचे वयाच्या 112 व्या वर्षी निधन; काही दिवसांपूर्वीच दीर्घायुष्यासंदर्भात केलं होतं भाष्य
8
पाकिस्तानात तख्तापालट होण्याचे संकेत? इम्रान खान यांच्या समर्थकांसोबत सैन्य; हस्तांदोलन, मिठ्या मारल्या 
9
"दहशतवादी संघटनांना चोख प्रत्युत्तर देणार"; २६/११च्या हल्ल्याच्या वर्षपूर्तीनिमित्त पंतप्रधान मोदींचे आश्वासन
10
झुनझुनवाला यांनी 10 मिनिटांत कमावले ₹105 कोटी; 'या' दोन शेअर्समुळे लागली लॉटरी; पडला पैशांचा पाऊस!
11
"अजित पवारांनी सरेंडर होऊन आमची..."; रामदास कदमांचे मोठं विधान, म्हणाले, "काहीही केलं तरी..."
12
नाना पटोलेंनी दिल्ली गाठली, मल्लिकार्जून खरगे-राहुल गांधींची भेट घेतली; नेमके काय घडले?
13
BLOG: अमित ठाकरे निवडणुकीच्या चक्रव्यूहात शिरले खरे, पण...; 'राजपुत्रा'चं नेमकं काय चुकलं? सहा प्रमुख मुद्दे
14
...म्हणून मुख्यमंत्रिपदाचा उमेदवार जाहीर करण्यास विलंब; भाजपचे 'या' कामाला प्राधान्य
15
आधारवाडीतील इमारतीच्या पंधराव्या मजल्यावर भीषण आग; अग्निशमन दलाचे वाहन बिघडले
16
राहुल गांधींचे नागरिकत्व रद्द होणार का? केंद्र सरकार १९ डिसेंबरला उच्च न्यायालयाला निर्णय कळविणार
17
Numerology: ‘या’ ६ मूलांक होतील मालामाल, धनलाभाचे योग; नोव्हेंबरची सांगता होईल खास!
18
"हिंदूंच्या हक्कांसंदर्भात बोलणारे निर्लज्ज, ...या सरकारला भारतातील अल्पसंख्यकांची चिंता नाही"; काय म्हणाले ओवेसी?
19
तिसऱ्या महायुद्धात अण्वस्त्रांचा वापर, एक तृतीयांश लोकसंख्या मारली जाणार; सिडनीच्या बिशपची भविष्यवाणी 
20
"हे फक्त शब्द नाहीत, इशारा आहे"; चिमुकलीवरील अत्याचाराच्या घटनेनंतर अमित ठाकरे संतापले

या लोकांनी अचानक डान्स करणं टाळावं, नाही तर हार्ट अटॅकने जाऊ शकतो जीव!

By ऑनलाइन लोकमत | Published: September 07, 2022 2:13 PM

Dance Cause Heart Attack: ज्या डान्सला लोक आरोग्यासाठी चांगलं मानतात त्यानेही जीव जाऊ शकतो. या स्टोरीमध्ये आम्ही तुम्हाला हे सांगणार आहोत की, कोणत्या लोकांनी हाय इंटेशन असलेला डान्स करण्यापासून स्वत:ला रोखलं पाहिजे.

Dance Cause Heart Attack: डान्स आरोग्यासाठी चांगला मानला जातो. बरेच लोक डान्स करून वजन कमी केल्याचा दावा करतात. पण नुकताच सोशल मीडियावर एक व्हिडीओ व्हायरल झाला आहे. या व्हिडीओत एक व्यक्ती डान्स करता करता खाली पडतो आणि त्यानंतर त्याचा मृत्यू होतो. नंतर समजलं की, त्याचा मृत्यू झाला कारण डान्स करताना त्याला हार्ट अटॅक आला होता. पण तुम्ही कधी विचार केला नसेल की, ज्या डान्सला लोक आरोग्यासाठी चांगलं मानतात त्यानेही जीव जाऊ शकतो. या स्टोरीमध्ये आम्ही तुम्हाला हे सांगणार आहोत की, कोणत्या लोकांनी हाय इंटेशन असलेला डान्स करण्यापासून स्वत:ला रोखलं पाहिजे.

काय सांगतात एक्सपर्ट?

डान्सबाबत एक्सपर्ट सांगतात की, डान्स करणं आरोग्यासाठी चांगलं आहे. पण जर तुम्ही रोज डान्स करत नसाल तर अचानक जोरात डान्स करण्यापासून वाचलं पाहिजे. कारण अचानक जोरात डान्स केल्याने हार्ट रेट वाढतो. यामुळे हार्टवर जास्त प्रेशर पडतं. जर एखादी व्यक्ती लठ्ठपणा किंवा हायपरटेंशनने ग्रस्त असेल तर अचानक जोरात डान्स करणं टाळावं. नाही तर कार्डियाक अरेस्टचा धोका असतो आणि तुमचा जीवही जाऊ शकतो.

या कारणाने अचानक डान्स करणं धोकादायक

ज्या लोकांना हृदयरोगांची समस्या असेल तर त्यांनी अचानक डान्स करणं टाळलं पाहिजे. डॉक्टरांचं मत आहे की, ज्या लोकांना आर्टिरीज ब्लॉकची समस्या आहे त्यांनी हेवी एक्सरसाइज अजिबात करू नये. जास्त स्मोकिंग करणाऱ्या लोकांनीही हेवी एक्सरसाइज आणि हाय इंटेशन असलेला डान्स करू नये. ज्यांना आधीच हार्ट अटॅक येऊन गेला त्यांनी हलका डान्स करावा. तसेच कमी वेळासाठी करावा.

टॅग्स :Heart Attackहृदयविकाराचा झटकाHealth Tipsहेल्थ टिप्स