शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"...तेव्हा तुम्हाला हॉस्पिटलला जायची गरज लागणार नाही"; पंतप्रधान मोदींचा उद्धव ठाकरेंना टोला
2
"सरकार बनवण्यासाठी काँग्रेस तडफडतंय"; पंतप्रधान मोदींची मुंबईतून पुन्हा 'एक है तो सेफ है'ची घोषणा
3
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'कारखाने विकत घ्यायला मी काही महाराष्ट्रभर हिंडलो नाही'; जयंत पाटलांनी अजित पवारांना डिवचले
4
"जेव्हा पराभव समोर दिसतो, तेव्हा 'असे' नॅरेटिव्ह सेट करण्याचा प्रयत्न सुरू होतो"; प्रविण दरेकर यांचा सुप्रिया सुळेंना टोला
5
"बंद सम्राटांना कायमचं घरात बंद करायची वेळ आलीय"; CM शिंदेंचा उद्धव ठाकरेंवर अप्रत्यक्ष निशाणा
6
'पाकिस्तानचे अनेक देशांशी संबंध, पण...', भारत-रशिया मैत्रीवर जयशंकर यांची मोठी प्रतिक्रिया
7
अचानक मोठा विकेंड जाहीर! १५ ते २० नोव्हेंबर 'या' शाळा बंद राहणार; शासनाचा मोठा निर्णय
8
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'काल माझं अन् शरद पवारांचं भांडण झालं, त्यांनी सात सभा..."; सुप्रिया सुळेंनी सगळंच सांगितलं
9
गुंतवणूकदार विचित्र परिस्थितीत अडकले! शेअर ६१ हजारांनी पडला पण विकताही येत नाहीय...
10
दिल्ली महापौरपदासाठी भाजपचा उमेदवार अवघ्या ३ मतांनी हरला; आपची महापालिकेवर सत्ता
11
“मोदींनी ११ वर्षात काय केले? महाराष्ट्राच्या निवडणुकीचा ३७० कलमाशी काय संबंध?”: खरगे
12
काव्या मारनने संघाबाहेर काढलं, त्यानेच टीम इंडियाला रडवलं! आता लागणार १० कोटींची बोली?
13
बाळासाहेबांची इच्छा आम्ही पूर्ण केली, छ. संभाजीनगरच्या नामकरणावरुन PM मोदींचा उद्धवसेनेवर 'बाण'
14
घुसखोरांनाही ४५० रुपयांत गॅस सिलेंडर देणार; काँग्रेस नेत्याच्या विधानानं नवा वाद
15
गाझामध्ये इस्रायलचं तांडव, संपूर्ण कुटुंब नष्ट; शेजारी म्हणाला, "केवळ एकच मुलगा वाचला, पण तोही...!"
16
"गद्दारी केली तर लाज वाटण्यासारखं काहीच नाही"; दिलीप वळसेंच्या लेकीचे शरद पवारांना प्रत्युत्तर
17
महाराष्ट्रात मविआ सरकार स्थापन करु, एकही प्रकल्प बाहेर जाऊ देणार नाही; राहुल गांधींचा शब्द
18
BSNL नं लॉन्च केली भारतातील पहिली Satellite-to-Device सर्व्हिस, आता नेटवर्कशिवायही करू शकाल कॉलिंग!
19
विरोधक सत्तेत आले तर पहिली लाडकी बहीण योजना बंद पाडतील; नरेंद्र मोदींची टीका
20
पंकजांनंतर अशोक चव्हाणांचा 'बटेंगे तो कटेंगे'ला विरोध; म्हणाले, "मी सेक्युलर हिंदू पण..."

तुम्हालाही जास्त वेळ लघवी रोखून ठेवण्याची सवय आहे का? होऊ शकतात गंभीर समस्या...

By ऑनलाइन लोकमत | Published: September 05, 2024 3:49 PM

Holding urine for a long time : असं करणं अनेक दृष्टीने आरोग्यासाठी नुकसानकारक ठरू शकतं. अशात आज आपण लघवी जास्त वेळ रोखून धरण्याचे नुकसान जाणून घेणार आहोत.

Holding urine for a long time: अनेकदा वेगवेगळ्या कारणांनी काही लोकांना लघवी रोखून धरावी लागते. अनेकांना तर लघवी रोखून धरण्याची सवयच लागते. कामाचं कारण देत ते लघवीला जात नाहीत. पण असं करणं अनेक दृष्टीने आरोग्यासाठी नुकसानकारक ठरू शकतं. अशात आज आपण लघवी जास्त वेळ रोखून धरण्याचे नुकसान जाणून घेणार आहोत.

१) यूटीआय इन्फेक्शन

लघवी जास्त वेळ रोखून धरल्याने मूत्राशयामध्ये बॅक्टेरिया वाढू शकतात. ज्यामुळे तुम्हाला यूरिनरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शनचा धोका होऊ शकतो. यूटीआय इन्फेक्शनची समस्या सामान्यपणे महिलांमध्ये अधिक बघायला मिळते. मात्र, ही समस्या पुरूषांना देखील प्रभावित करते. हे बॅक्टेरिया शरीरात जास्त वेळ राहिले तर जळजळ, वेदना आणि पुन्हा पुन्हा लघवी येण्याची समस्या होते.

२) ब्लॅडरवर दबाव

लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने ब्लॅडरवर जास्त दबाव पडतो. ज्यामुळे मूत्राशयाच्या मांसपेशी कमजोर होऊ शकतात. अशात पुढे जाऊन तुम्हाला आपोआप लघवी पास होण्याची समस्या होऊ शकते. याने ब्लॅडरची क्षमताही कमी होते. ज्यामुळे पुन्हा पुन्हा लघवी लागू शकते. 

३) किडनीचं नुकसान

लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने किडनीवरही वाईट प्रभाव पडू शकतो. जेव्हा तुम्ही लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवता तेव्हा ब्लॅडरमध्ये बॅक्टेरिया आणि विषारी पदार्थ जमा होतात, जे किडनीपर्यंत पोहोचू शकतात. याने किडनीला इन्फेक्शन किंवा पायलोनेफ्राइटिस सारखी समस्या होऊ शकते. 

४) ब्लॅडरमध्ये स्टोन

लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने ब्लॅडरमध्ये स्टोन तयार होण्याचा धोका देखील वाढतो. लघवीमधील मिनरल्स आणि इतर तत्व जास्त काळ मूत्राशयामध्ये जमा राहतात, जे हळूहळू स्टोनचं रूप घेतात. या स्टोनमुळे मूत्राशयामध्ये वेदना, जळजळ आणि लघवीतून रक्त येणे अशा समस्या होतात. 

५) प्रोस्टेटसंबंधी समस्या

पुरूषांनी नेहमीच जास्त वेळ लघवी रोखून ठेवली तर त्यांच्या प्रोस्टेट ग्लॅंडवर नकारात्मक प्रभाव पडू शकतो. यामुळे प्रोस्टेटाइटिस सारखी समस्या होऊ शकते. ज्यामुळे लघवीसंबंधी इतरही समस्या वाढू शकतात.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य