शहरं
Join us  
Trending Stories
1
विधानसभेला बारामतीतून कोणी तिकीटच मागितले नाही; युगेंद्र पवारांना उमेदवारी का दिली, सुप्रिया सुळेंनी सांगितले
2
सुनिल केदारांनी महाविकास आघाडीचा विश्वासघात केला; ठाकरेंच्या भास्कर जाधवांची टीका
3
मला तो पक्ष नको, चिन्ह नको अजित पवारांना लखलाभो; सुप्रिया सुळेंनी बंडापूर्वी काय घडले ते सांगितले...
4
ओबीसी नेते लक्ष्मण हाके यांच्या कारवर हल्ला; नांदेडच्या कंधार तालुक्यातील घटना
5
जम्मू काश्मीर: दहशतवाद्यांचा गावातील रक्षण समितीच्या सदस्यांवर हल्ला; दोघांची हत्या
6
नादाला लागू नका, यापुढे मराठा आरक्षणावर बोलू नका; मनोज जरांगे यांचा राज ठाकरेंना इशारा
7
"एकदा संधी द्या, नालायक ठरलो तर पुन्हा तोंड दाखवणार नाही", राज ठाकरेंचे भावनिक आवाहन...
8
काँग्रेस पक्ष संकटात असताना अशोक चव्हाण अटकेच्या भीतीने भाजपात गेले; नाना पटोलेंचा निशाणा
9
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : मविआच्या जाहिरातीमधून अजित पवारांची बदनामी; राष्ट्रवादीने दिली पोलीस आयुक्तांकडे तक्रार
10
पाकिस्तानी सैन्य प्रमुखांचा पाकिस्तानातच अपमान; इराणी गार्डनी रोखले, बैठकीलाच जाऊ देईनात
11
IPL 2025: KKRने केली मोठी चूक? रिलीज केलेल्या 'या' २ खेळाडूंनी केला 'सुपरहिट धमाका'
12
"भाजपने डॉग स्क्वाड पाळलेत"; जयंत पाटलांचा सदाभाऊ खोतांवर पलटवार; फडणवीस यांचं नाव घेत म्हणाले...
13
WPL 2025 Retention: स्मृती ते हरनमप्रीत! इथं पाहा ५ संघातील रिटेन-रिलीज खेळाडूंची संपूर्ण यादी
14
"राजसाहेब तुम्हाला खरंच बडव्यांनी घेरलंय, सावध रहा"; ठाकरे गटात गेलेल्या अखिल चित्रेंचा इशारा
15
मुंबईत एकनाथ शिंदे - उद्धव ठाकरेंमध्ये कोण वरचढ?; 'या' ११ जागा ठरणार निर्णायक
16
AUS vs IND : 'ते' विसरा त्यांनी १५ वर्षांत स्वत:ला सिद्ध केलंय; कपिल देव यांची विराट-रोहितसाठी बॅटिंग
17
"धारावीची पुनर्निविदा काढून भूखंड गिळण्याचा ठाकरेंचा प्रयत्न"; आशिष शेलारांचा गंभीर आरोप
18
Maharashtra Election 2024: कोणत्या मतदारसंघात काँग्रेसच्या नेत्यांनी केलीये बंडखोरी?
19
रिटायर्ड जजच्या घरात चोरी; ग्रामस्थांना पाहताच चोरांनी काढला पळ, तलावात पडून एकाचा मृत्यू
20
CSK ची टीम इंडियाशी गद्दारी? Rachin Ravindra च्या मुद्यावरुन उथप्पाची 'सटकली'

वर्षभरात एका व्यक्तीच्या शरीरातून किती निघतो घाम? उत्तर वाचूनच फुटेल तुम्हाला घाम...

By ऑनलाइन लोकमत | Published: November 13, 2021 3:07 PM

आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की, घाम निघणं शरीरासाठी चांगलं कसं असतं? सोबतच एक व्यक्ती वर्षभरात किती घाम गाळतो? 

घाम निघणं म्हणजे स्वेटिंग मनुष्याच्या आयुष्यातील सामान्य भाग आहे. घरकाम करताना किंवा मग एक्सरसाइज दरम्यान मनुष्याच्या शरीरातून घाम निघतो. अनेकदा मेडिकल कंडिशनमुळे काही लोकांच्या शरीरातून जास्त घाम निघतो तर काही लोकांना कमी घाम येतो. निसर्गाने प्रत्येक गोष्टीला अर्थ दिला आहे. आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की, घाम निघणं शरीरासाठी चांगलं कसं असतं? सोबतच एक व्यक्ती वर्षभरात किती घाम गाळतो? 

शरीरातून घाम निघणं चांगली बाब आहे. याने शरीराला वेगवेगळे फायदे होतात. सामान्यपणे आपल्याला जाणवतं की, घामाने कपडे भिजलेले आहेत. पण आपल्याला हे माहीत नसतं की, शरीरातून नेमका किती घाम निघाला? याचं उत्तर आता स्कीनकेअर फर्म निवियाने दिलं. त्यांनी जे उत्तर दिलं ते वाचून तुम्ही हैराण व्हाल. आपल्या नव्या रिसर्चमध्ये निवियाने सांगितलं की, एका सामान्य व्यक्तीच्या शरीरातून वर्षभरात २७८ गॅलन म्हणजे बाराशे ६४ लीटर घाम जातो.

स्कीनकेअर कंपनीने सांगितलं की, जर १५ ते ८२ लोकांचा घाम एका जागी जमा केला तर याने छोटा तलावही तयार होईल. इतक्या घामात लंडनचं एक्वेरिअम भरेल. घामाचं हे प्रमाण नॉर्मल लाइफमध्ये आहे. जर तुम्ही एक्सरसाइज करत असाल किंवा अंग मेहनतीचं काम करत असाल तर  घामाचं प्रमाण अधिक वाढतं.

जेव्हा मनुष्य फिजिकल अॅक्टिविटी करत असतो तेव्हा एका तासात त्यांच्या  शरीरातून अर्धा ते दोन लीटर घाम जातो. तेच ज्यांना खूप जास्त घाम येतो ते साधारण तीन लीटर घाम गाळतात. या रिपोर्टमध्ये घामाबाबतचे अनेक फॅक्ट्स समोर आले आहेत. यात सांगण्यात आलं आहे की, तसे तर महिलांमध्ये घामाचे ग्लॅंड जास्त असतात, पण पुरूषांना त्यांच्यापेक्षा जास्त घाम येतो. त्यासोबतच वातावरण आणि लठ्ठपणा यावरही घाम येणं अवलंबून असतं. 

टॅग्स :Healthआरोग्यInteresting Factsइंटरेस्टींग फॅक्ट्स